Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Острият слух помага на по-слабите физическиОстрият слух помага на по-слабите физически
25 Юни
\"Ако сте физически здрави, можете да реагирате бързо. Така че не се нуждаете от толкова време за реакция за да сте в безопасност, от колкото би имал нужда един типичен мързел” – обяснява Неухов....
Йогийски дихателни упражненияЙогийски дихателни упражнения
06 Септ.
Да се практикуват асани без дихателни упражнения е немислимо. Ползата от йогийските дихателни упражнения е огромна....
Защо хората доброволно си причиняват физическа болкаЗащо хората доброволно си причиняват физическа болка
14 Окт.
1
Някои хора твърдят, че доброволно си причиняват физическа болка, за да облекчат душевните си страдания....
5 упражнения за … мозъка5 упражнения за … мозъка
15 Юни
1
За да поддържате добро умствено здраве, практикувайте често следващите лесни мозъчни упражнения. 1....
Упражнения за овладяване на Чи енергиятаУпражнения за овладяване на Чи енергията
25 Ноем.
Култивирането и овладяването на Чи включва различни практики, упражнения и съзнателни техники....
Коуч упражнение за извличане на ценностите ниКоуч упражнение за извличане на ценностите ни
09 Окт.
Това тренировъчно упражнение предоставя структуриран подход за извличане на вашите ценности от вашия житейски опит и емоции....
Дънов: Йогата не е подходяща за европейцитеДънов: Йогата не е подходяща за европейците
21 Юли
5
Бащата на Бялото братство в никакъв случай не е бил против физическите упражнения като цяло....
Няколко съвета как да заспитеНяколко съвета как да заспите
24 Окт.
2
Късните вечерни часове могат да се употребяват и за дълги разходки на чист въздух или за физически упражнения. Безпокойствието от липсата на сън е много по-вредно, отколкото самото безсъние....
Същност и действие на софрологиятаСъщност и действие на софрологията
04 Юни
Физическите упражнения, които са част от софрологичната техника, са подобни на йога упражненията. Те се правят с цел, хората да осъзнаят телата си....
Как да развием чувствителността на възприятията сиКак да развием чувствителността на възприятията си
11 Юни
2
Всички упражнения трябва да се извършват в пълно съзнание. Смисълът на всяко едно упражнение е постоянно развитие на съзнанието....
Как йогата влияе на тялото и ума?Как йогата влияе на тялото и ума?
20 Юни
В системата на физически упражнения на йога учението има един доста интересен и разумен принцип....
Червен цвят на аурата - какво означаваЧервен цвят на аурата - какво означава
13 Дек.
практики: Участието във физически дейности като йога, бойни изкуства или дори прости упражнения може да помогне за заземяване на излишната енергия, като доведе до равновесие на червената аура; - Внимателност и самосъзнание...
Как да управляваме връзката ум-тялоКак да управляваме връзката ум-тяло
12 Окт.
Физическа активност Редовната физическа активност подобрява както физическото, така и умственото здраве....
Как да се научим на телепатия?Как да се научим на телепатия?
27 Юли
18
Поучителната работа предполага спазването на определена умствена и физическа дисциплина, освен правенето на редовни упражнения по медитация....
Методи за за енергийно лечениеМетоди за за енергийно лечение
03 Ноем.
Тай чито е китайско бойно изкуство, което съчетава физически и духовни упражнения. Тази практика включва поредица от упражнения за фокус върху вътрешното самосъзнание....
Заредете камъка си с енергия, за да изпълни желанията виЗаредете камъка си с енергия, за да изпълни желанията ви
22 Дек.
1
След 5 упражнения вземете камъка и веднага трябва да усетите чувството, което сте изпитали през най-прекрасния момент от живота си. Третото упражнение е най-важно....
Енергийното поле около човека - какво трябва да знаемЕнергийното поле около човека - какво трябва да знаем
14 Януари
То е изградено от пет основни слоя: Физическа енергия Това е слоят, който определя физическото Аз....
Как да сме здраво стъпили на земятаКак да сме здраво стъпили на земята
15 Юли
Със съзнателност и редовна практика на осъзнато стъпване и упражнения за здраво стъпване, можете да постигнете подобрения в своята физическа форма и благополучие....
Дихателна техника Чи гунДихателна техника Чи гун
24 Януари
Чи гун или Ци гун е система от самоусилващи се умствени и физически упражнения, разработени в продължение на хиляди години от китайски мистици, воини и лечители....
Чакрата на третото око и как да познаеш, че е блокирана при теб?Чакрата на третото око и как да познаеш, че е блокирана при теб?
28 Окт.
Йога и дихателни упражнения Някои йога пози и пранаяма (дихателни упражнения) могат да активират и балансират чакрата на третото око....
Навлиза голата йогаНавлиза голата йога
20 Август
3
Новата реалност се усеща от съзнанието петнадесет минути след началото на първото групово упражнение....
Прости стъпки за лесно заспиванеПрости стъпки за лесно заспиване
22 Ноем.
Редовната физическа активност може да гарантира по-добър и спокоен сън. Най-добре е да следвате по-интензивна програма от упражнения, но ако не можете, опитайте се да правите поне серия от лесни упражнения редовно....
Увеличете хипокампуса, за да избистрите паметтаУвеличете хипокампуса, за да избистрите паметта
15 Февр.
Тези, които изразходват повече енергия и правят повече физически упражнения, имат най-голямо подобрение. Какви точно промени протичат в мозъка, си остава загадка....
Доказано! Медитацията подобрява дейността на мозъкаДоказано! Медитацията подобрява дейността на мозъка
17 Ноем.
1
Целта на медитацията е била човешката мисъл да се съсредоточи върху физическите усещания на тялото....
Малките детайли на съня - защо са толкова важниМалките детайли на съня - защо са толкова важни
12 Февр.
Физическа дейност в съня Редовните упражнения са свързани с по-добър сън, но моментът има значение. Упражненията твърде близо до времето за лягане могат да повишат бдителността и да затруднят заспиването....