Sanovnik.bg»Статии»Сънна Апнея
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Признаци на сънна апнея и какво да правим2
Задушаване в съня1
Разгадаха мистерията със спящото село в КазахстанСтранната сънна апнея се дължи на изоставена уранова мина.
При проучването учените са открили, че в атмосферата се отделя голямо количество въглероден оксид, който се отделя от изоставена уранова мина....
Сънят атакува! Какво не знаем за нарколепсиятаОсвен с халюцинации нарколепсията се съпътства още с инсомния и сънна апнея.
Най-лошото при нарколепсията е, че се проявява в моменти от ежедневната рутина, докато индивидът пише, шофира и т.н....
И жените хъркат масово1
Кажете Чао на безсънните нощи с този трикЦелеустремеността е ключова и за спасение от състоянието сънна апнея, както и с честите нощни събуждания....
Ето защо по-често сънуваме кошмари в горещинитеТова може да намали не само вероятността от кошмари, а и от други разстройства на съня като сънна апнея и хъркане....
Какво показват вашите най-големи кошмари за здравето виКошмарите и честото събуждане през нощта могат да са причина и за сънна апнея....
Синдроми с имена на приказни герои1
Кое провокира кошмарите?Нарушения на съня
Синдром на неспокойните крака, потрепване по време на сън, сънна апнея - всички тези състояния могат да станат причина за появата на кошмари.
6....
Вредно ли е да се спи много9
Как да заспите лесно?Проучванията показват, че пълните хора, които страдат от сънна апнея, спят по-добре, след като отслабнат.
Ограничете алкохола до три часа преди лягане....
Колко трябва да спим, за да имаме нови спомениРезултатите от изследването на германските специалисти са приветствани от научната общност като първи практични теории за съня, проправяйки пътя към практически процедури за безсъние, сънна апнея и психически разстройства...
