Търсене в статии
Недоспиването е риск за психичното и физично здравеКойто спи ежедневно по-малко от 5 до 6 часа, подлага на риск своето психично и физично здраве - дори когато малкото сън се е превърнал в обичай. Повтарящ се умерен дефицит от сън, от един до два часа за вечер, се натрупва...
Недостигът на сън крие риск от заболяване на сърцетоСънят е един от основните фактори за добро здраве и винаги е бил. Това е времето, в което мозъкът си почива, организмът отдъхва от цялото натоварване, на което го подлагаме през деня.
Не трябва да му отнемаме тези ценни...
И дългият сън не е полезенВ първата група имало два пъти повече заболели от диабет, отколкото във втората. Обаче съвсем неочаквано поспаланковците болни от диабет са три пъти повече....Прекаляването със съня също е опасноЗа хората, които спят повече от 9 часа на нощ, съществува 50% по–голям риск да развият диабет за разлика от хората, които спят около 7 часа през нощта.... Дългият сън ни заплашва с АлцхаймерПреди време друг екип учени доказаха, че прекомерния сън може да доведе и до развитието на диабет. Следобедната дрямка пък увеличава риска заради нарушения хормонален баланс.... Количество и вид сън, от които се нуждаеш, за да се чувстваш добреВъздействия върху тялото от липсата на сън
Проблеми с паметта, промени в настроението, слаб имунитет, проблеми с концентрацията, забавени реакции, високо кръвно налягане, покачване на тегло, повишен риск от диабет, ниско... Трикове за по-добър сънТова може да доведе до системно недоспиване, което носи риск от здравословни проблеми като диабет, както и от неврологични, стомашно-чревни и дихателни нарушения.... Вредата от недоспиванетоСистемното недоспиване води до постепенно повишаване на кръвното налягане, не е изключено и развитие на диабет.... Вярата и религията ни пазят от депресияОт какво зависи вярата на всеки човек? Дали от сърцето или от моментна нужда, която изпитва, или от съвестта, а може би от възпитанието? Според учените – не зависи от нито едно от изброените.
Вярата зависи от формата... Сънят ти не трябва да е повече от 8 часа! Ето защоСъс съня са свързани безброй поговорки и поверия. Според някои от тях от сън спомени няма, а други гласят, че здравият сън или пък следобедната дрямка са ключът към дълголетието. Каква е истината и колко време всъщност... Задушаване в съняХората с дихателни нарушения по време на спане е много по-вероятно да развият диабет тип две, защото имат разпокъсан сън.... Татуировки, носещи късметСмята се, че татуировките могат да променят характера на човек и съдбата му.
Древните племена са рисували по телата си определени символи, защото са вярвали, че така изменят своето енергийно поле, защитават се от зли... Три страшни болести от липсата на достатъчно сънЛипсата му пък е много нездравословна - освен че кара хората да се чувстват дезориентирани, неудовлетворени и психически лабилни, може да причини развитие на сърдечно–съдови заболявания, диабет, появата на ракови новообразувания... Сарказмът може да ни убиеВсички сме чували за силата на убеждението и че възприемайки света песимистично, вие ще привличате лошите събития в живота ви, защото сте с такава нагласа за всичко около вас. Като цяло нашата вътрешна нагласа и това... Вредно ли е да се спи многоХората, които спят повече от девет часа, увеличават с петдесет процента риска да се разболеят от диабет. Естествено, такива хора страдат от затлъстяване.... Каква казва Ванга за болестите, че ракът може да бъде излекуван чрез природни средства и здравословен начин на живот;
- ХИВ/СПИН – Говори се, че баба Ванга е предсказала появата на ХИВ/СПИН и опустошителните ефекти, които ще има върху света;
- Диабет... Смъртоносна радиация заплашва първите пионери на МарсПървите смелчаци, които се осмелят да се отправят на пътешествие до Марс, са заплашени от почти смъртоносни дози космическа радиация. Според учените, всички участници в космическите мисии до червената планета ще получат само... 
Британци учат кучета да откриват диабет
Малкото сън и преумората водят до диабет
И дългият сън не е полезен
Прекаляването със съня също е опасно
Дългият сън ни заплашва с Алцхаймер
И дългият, и краткият сън съкращават живота
Количество и вид сън, от които се нуждаеш, за да се чувстваш добре
Трикове за по-добър сън
Вредата от недоспиването
Епигенетика - новата наука за това кой си
Сънувам момчето, в което съм влюбена. Какво означава това?
Неподозирани вреди от спането на висока възглавница
Вярата и религията ни пазят от депресия
Сънят ти не трябва да е повече от 8 часа! Ето защо
Задушаване в съня
Татуировки, носещи късмет
Мистерия: Някои възрастни мозъци не остаряват
Доказано от науката! Ето какво разкрива рожденият месец за вас
Три страшни болести от липсата на достатъчно сън
Сарказмът може да ни убие
Вредно ли е да се спи много
Каква казва Ванга за болестите
Смъртоносна радиация заплашва първите пионери на Марс
