Sanovnik.bg»Статии»Ранно ставане
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Ранно ставане

Търсиш информация за Ранно ставане? Разгледай последните ни публикации и статии за Ранно ставане.
Циркадните ритми отричат ранното ставанеЦиркадните ритми отричат ранното ставане
Хората, които чистосърдечно обичат да стават рано, се броят на пръсти....
Защо ранното ставане ще ви направи успешни и богатиЗащо ранното ставане ще ви направи успешни и богати
Ето и някои причини да ставате рано. Именно те ще ви убедят, че ранното ставане може да ви направи по-успешни и богати: Имате три часа на ваше разположение, където всички спят и можете да се погрижите за себе си!...
Поспаливите имат по-развито въображениеПоспаливите имат по-развито въображение
А сега вижте защо ранното ставане ще ви направи богати....
Как да разпределяме правилно енергията сиКак да разпределяме правилно енергията си
1
Редица примери показват, че фактът, че ставаме в 6 сутринта не гарантира продуктивен ден. В голяма част от случаите ранното ставане е водело само до ранно заспиване....
Ранобудните хора са по-щастливиРанобудните хора са по-щастливи
4
Ранното ставане е белег и за по-добра организираност и справяне със домашните и служебни задачи. До този извод са стигнали учени, цитирани от британския „Телеграф”....
Как да преборим трудното събужданеКак да преборим трудното събуждане
Добрата новина е, че всеки от тях е преодолим, затова ето как можете да се сбогувате с трудното ранно събуждане: 1. Избягвайте късното ядене. Правило номер едно е да избягвате късната вечеря....
Наследствен ли е алкохолизмът при децата?Наследствен ли е алкохолизмът при децата?
4
Хората, родени в семейства, имащи история на алкохолизъм, трябва да са запознати с това и да избягват консумирането на алкохол на ранна възраст, тъй като е възможно ранното пиене да е причина за тази зависимост....
Ранна история на КабалаРанна история на Кабала
Ранна история на Кабала След като основата на учението става разбирането, че освен буквално значение Свещеното писание има и таен смисъл, се появяват и тълкуванията му....
Историята и империята на Александър МакедонскиИсторията и империята на Александър Македонски
Причината за смъртта не става ясна. Предположенията са няколко: малария, тиф, отрова или друга болест....
Биологичният часовник на жените е по-бърз от мъжкияБиологичният часовник на жените е по-бърз от мъжкия
Те нямат проблеми с ранното ставане, защото то им позволява да свършат доста работа. Циркадните ритми описват промените на психичните и физическите характеристики, които се случват през деня....
Причини за трудно събужданеПричини за трудно събуждане
Истината е обаче, че съществуват няколко фактора, които правят ранното ставане по-нетърпимо....
Животът на рицаритеЖивотът на рицарите
Изискванията към рицаря стават много и достигането на рицарско звание става труден и продължителен процес на подготовка и лични качества....
Съвети на Аюрведа за лесно събужданеСъвети на Аюрведа за лесно събуждане
3
Ако спазвате ритуалите на Аюрведа, отношението ви към сутрешното ставане ще се промени. Един от тези ритуали е ранното събуждане – научете се да ставате двадесет минути преди изгрева на Слънцето....