Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кое провокира кошмарите?Около 85% от тях съобщават, че са имали поне един кошмар през изминалата година, а 8-29% сънуват всеки месец.
Истината е, че тези стряскащи сънища ни карат да си задаваме въпроса Кое провокира кошмарите?...
26 Юли
Нощните кошмари са полезниНощните кошмари играят важна и то положителна роля в живота на човека, заявяват немски изследователи....
29 Януари
1
Най-често срещаните кошмариНай-често са провокирани от чувство на нестабилност във връзката, най-вече ако сънуващият се чувства недостоен за партньора си.
Среща с мъртъвци - Подобни срещи могат да са много страшни....
30 Юли
Чаят ни спасява от кошмариСпоред последни проучвания регулярната консумация на зелен или черен чай ни помага да не сънуваме кошмари....
05 Септ.
Защо не всички сънуват кошмариВъпросът защо не всички сънуват кошмари и защо не всички сънуват въобще, си остава открит. Само че учените твърдят, че всеки сънува, но не всички си спомнят съня....
14 Май
Сънувате кошмари - имате сърдечна болестУчените са убедени, че това влияе на човек и може да го провокира да се буди по-често от обикновено.
Специалистите смятат, че по-честите сънища могат да подсказват и за колебания в хормоните....
03 Май
Чаша чай гони нощните кошмариОказало се, че дамите страдат с 80% повече от кошмари, отколкото представителите на силния пол.
Има и друг фактор, освен пола, от който зависи дали ще сънувате кошмари....
11 Април
Нощните кошмари отслабват имунната защитаСпоред древно българско поверие пък човек не бива да спи на чуждо легло в петък, защото в противен случай ще сънува кошмари.
В борбата с честите кошмари може да помогне и аромотерапията....
09 Април
Защита от безсъние и кошмариМного хора страдат от безсъние или често сънуват кошмари. За да не се сбъдне страшният ви сън, трябва веднага след събуждането си да го разкажете на някого....
08 Януари
2
Недостигът на сън провокира грешни спомениЛипсата на достатъчно сън може да доведе до грешни спомени, посочва се в проучване. Изследването е първото по рода си и установява, че по-малко от пет часа сън всяка нощ се свързва с образуването на фалшива памет.
Изследването...
14 Август
Слънчевите изригвания провокират революцииТези дни трето мощно слънчево изригване, само в рамките на 48 часа, регистрираха учените от Института по геофизика в Москва. Мощните слънчеви изригвания изхвърлят облаци от заредени частици, които ако достигнат Земята...
17 Май
Ръководство на експерт: Как да намалим сънуването на кошмари?- Ако нарушеният сън или кошмарите продължават, говорете със специалист по сън, съветва Мартин....
06 Септ.
Хипнагогия – как да провокираме творческия сънХипнагогията е метод, с който се провокират халюцинации, осъществявайки се бърз преход между будното състояние и фазата на съня....
01 Юни
Кошмарът на тридневната тъмнинаУчените не могат да разгадаят няколко случая, в които хората са били обгръщани от тъмнина и са изчезвали за по няколко дни. На тях самите им се е струвало, че става въпрос за няколко минути.
През 60-те години на миналия...
22 Ноем.
8
Митични пазители на стихиите провокират анормални явленияИзвестни като “сияещи”, “елементали” и “пазители на стихиите”, тези създания от хилядолетия провокират всевъзможни аномални прояви, знамения и чудеса и са оставили трайни следи в духовното пространство на човечеството....
17 Септ.
Жените сънуват повече кошмари от мъжете„Нашите резултати показват, че броят на кошмарите, които сънуват мъжете и жените е различен, жените сънуват повече кошмари и те са по-силно емоционално натоварени\", обяснява тя....
29 Януари
1
Мъжете и жените сънуват различни кошмариРезултатът бил следният: 48 процента казали, че никога не сънуват кошмари, 10 процента споделили, че сънуват кошмар само веднъж в годината. И само пет процента признали, че виждат кошмари поне два пъти месечно....
14 Април
Нощните кошмари - сигнал за реален проблемКошмарите се сънуват именно през тази фаза. Десет минути след бързия сън човек може да се събуди запомнил съня и да премине в бавната фаза....
20 Март
1
Кошмари ни преследват заради пикантната вечеряСпоред проучване на специалисти от Кливландската клиника консумацията на пикантни храни и напитки непосредствено преди сън може да предизвикат кошмари....
10 Ноем.
Какво е хубавото на кошмарите?Ето защо кошмарите, освен необходими, са и изключително полезни за нашето съществуване. Кошмарите посочват проблемите, които съзнанието ни трябва да преодолее....
05 Март
21
Как да се избавим от нощните кошмари?Щом успеем да установим връзка между съня и смисъла му за нас, кошмарът сам си отива.
Някои даже гледат положително на кошмарите....
10 Юни
17
Как да се избавим от хроничните кошмариСъвременните теории смятат, че човешкият мозък сам създава образите в съня, провокирани от подсъзнателните конфликти, които ни вълнуват.
Кошмарите основно възникват през фазата на бързия сън....
05 Дек.
2
Хелоуин - кошмар за черните коткиПразникът на Вси Светии, известен още като Хелоуин, започва да се превръща в кошмар за черната котка....
29 Окт.
3
Кошмарите са... полезниТе са изчислили, че децата на вързаст от 3 до 8 години виждат насън повече кошмари, отколкото възрастните през целия си живот!...
25 Ноем.