Sanovnik.bg»Статии»Йога
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Йога

Търсиш информация за Йога? Разгледай последните ни публикации и статии за Йога.
Навлиза голата йогаНавлиза голата йога
3
Почитателите на йога често правят упражненията, за да прочистят ума си, но някои искат да освободят и тялото си. Напоследък практиката е да се освобождава тялото не само от лоша енергия, но и от дрехите. Хората, които...
Какво е Падмасана йогаКакво е Падмасана йога
Падмасана йогата или както е по-известна - позиция лотос, е йога поза с кръстосани крака, която помага за задълбочаване на медитацията, като успокоява ума и облекчава различни физически заболявания. Редовната практика...
Бременна слоница прави слонска йогаБременна слоница прави слонска йога
Бременна азиатска слоница от зоопарка в Хюстън, САЩ започна да прави специални упражнения и се подложи на диета, информира Ройтерс. Работниците в зоопарка се притеснили за бъдещата майка Тес, тъй като теглото...
Магията на йога позата ЛотосМагията на йога позата Лотос
Ако търсите спокойствие и холистично здраве, позата лотос е за вас. Особено след COVID-19 хората осъзнаха важността на йога практиката и нейните различни ползи за ума и тялото. Основата на тази практика е позата на лотоса...
Камери доказаха: Боговете захранват индийски йогаКамери доказаха: Боговете захранват индийски йога
1
В началото на май ви разказахме за чудната история на 82-годишния индиец Пралад Джани, който в последните 70 години не е слагал храна и вода в устата си. Твърденията на йогата изумиха не само Индия, но и света, а местното...
Тибетска йога за по-добър сънТибетска йога за по-добър сън
Няма нищо по-добро от качествения и пълноценен сън. Човек се събужда достатъчно отпочинал за нови начинания, в добро настроение, без схващане или някакви болки тук и там. Често проблемите при съня се свързват със сърдечно-съдови...
Карма йога - как да я практикувамеКарма йога - как да я практикуваме
Карма йога е древна практика, която се фокусира върху самоотдаването и извършването на действия без очакване за лична облага. Тя е път към духовното освобождение чрез несебелюбив труд. Карма йога е един от четирите основни...
Йога Нидра - изкуството на пълната релаксация и подмладяванеЙога Нидра - изкуството на пълната релаксация и подмладяване
В нашия забързан, изпълнен със стрес свят намирането на моменти на спокойствие и почивка може да бъде предизвикателство. Йога Нидра, често наричана "йогически сън", предлага дълбок начин за постигане на дълбока релаксация...
Кои са ин и ян практикитеКои са ин и ян практиките
Ин и ян практиките служат за балансиране на енергия, гъвкавост и сила. Съвместно те образуват така наречената ин-ян йога, която съчетава два стила йога в една практика – обединявайки предимствата на пасивното задържане на...
Как да постигнем хармония чрез АюрведаКак да постигнем хармония чрез Аюрведа
Основана преди повече от 5 000 години, Аюроведа се счита за най-старата форма на изцеление – физическо и духовно. Тя представлява свещена наука, чиято цел е да допринесе за баланса между тялото, ума и духа за оптимално пълноценен...
Дънов: Йогата не е подходяща за европейцитеДънов: Йогата не е подходяща за европейците
5
Тялото на европейците не е създадено и пригодено за практикуването на йога. Думите са на създателя на Бялото братство Петър Дънов, който е предупреждавал своите последователи да избягват древноиндийската система от упражнения...
Как йогата влияе на тялото и ума?Как йогата влияе на тялото и ума?
Йогата се основава на пет основни компонента – правилни упражнения (асани), дишане, релаксация, диета, позитивно мислене и медитация. В системата на физически упражнения на йога учението има един доста интересен и разумен...
Индийски гуру обещава 4 века животИндийски гуру обещава 4 века живот
2
„Най-големият учител е любовта. Да обичаш, означава да забравиш за себе си, чак тогава можеш да обичаш. Любовта е всичко." Тази предвечна максима не е взета от светите книги на никоя от световните религии. Изречена е от...

Свързани

‹›

Популярни днес

‹›