Sanovnik.bg»Статии»Инсомния
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Инсомния

Търсиш информация за Инсомния? Разгледай последните ни публикации и статии за Инсомния.
Най-страшните разстройства на съняНай-страшните разстройства на съня
Семейна инсомния Фатална семейна инсомния е наричана още "най-ужасната болест, от която може да се разболеете". Тя е наследствен тип инсомния, при която хората страдат от постоянно безсъние и изтощение....
Страдате ли от безсъние, имате тези психични проблемиСтрадате ли от безсъние, имате тези психични проблеми
Ако страдате от безсъние, не пренебрегвайте състоянието, а се консултирайте с лекар, защото според нови проучвания 50% от хората с инсомния имат някои психични заболявания....
Помага ли магнезият на съняПомага ли магнезият на съня
Дефицитът на магнезий може да доведе не само до инсомния, но и до много други здравословни проблеми – на практика този минерал е нужен за всеки един процес в тялото ни. Как да си набавим магнезий?...
Защо заспиваме трудно при преумора?Защо заспиваме трудно при преумора?
Думата инсомния (безсъние) идва от латинската insomnia и обозначава състояние, при което човек не може да заспи, или сънят му е непълноценен. В резултат той се чувства изморен, сънлив, малко нервен....
Инсомнатиците - новите СуперхораИнсомнатиците - новите Суперхора
3
Може да възникне и спонтанно, като тогава говорим са спонтанна инсомния. Болестта не подлежи на лечение и около година, година и половина след първите симптоми болните от FFI умират....
Акупресурни точки, които ще ви помогнат да заспите по-лесноАкупресурни точки, които ще ви помогнат да заспите по-лесно
Пет акупресурни точки, с които да преборите инсомнията Дясната страна на лявата китка Точно там има малка вдлъбнатина, която трябва да масажирате нежно с палеца си....
Правилата, които астронавтите на НАСА спазват за по-добър сънПравилата, които астронавтите на НАСА спазват за по-добър сън
В галерията ни може да прочетете навиците им и ако ги спазвате, ще спите по-спокойно и по-рядко ще страдате от инсомния. Има определени занимания, които на всяка цена трябва да избягвате преди сън....
Сънят атакува! Какво не знаем за нарколепсиятаСънят атакува! Какво не знаем за нарколепсията
Освен с халюцинации нарколепсията се съпътства още с инсомния и сънна апнея. Най-лошото при нарколепсията е, че се проявява в моменти от ежедневната рутина, докато индивидът пише, шофира и т.н....
Как методът ASMR ще ви помогне да спите по-добреКак методът ASMR ще ви помогне да спите по-добре
Но най-голямото предимство на ASMR си остава справянето с инсомнията, като много хора споделя, че са успели да се сбогуват с безсънието и да подобрят здравето си благодарение на видеата в интернет....
Край на безсънието! Зодията ти казва какКрай на безсънието! Зодията ти казва как
Инсомнията има последствия както за външния ви вид, така и за психическото ви състояние. И ако прекарвате няколко поредни нощи в безсъние, задължително трябва да вземете мерки....