Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Билки за добър сънБилки за добър сън
23 Август
Когато се използват разумно, билките подобряват съня, стабилизират психиката и имат положителен ефект върху цялостното здраве. Кои билки имат сънотворно действие?...
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Билки за любовБилки за любов
15 Май
Нашите предшественици са се къпели в билкови вани, използвали са билките в парфюми и в храната, за да направят любовна магия....
Билки за магииБилки за магии
11 Април
Той също е сред магическите билки....
Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Какво да пием за успокояване преди сън?Какво да пием за успокояване преди сън?
10 Ноем.
Важно е да дадете време от няколко дни на билките, за да могат да започнат да действат. Ако безсънието и проблемите със съня се задълбочат, непременно потърсете консултация с лекар....
Отровните билки във вещерствотоОтровните билки във вещерството
26 Август
Всъщност не е трудно да се създаде рецепта за отровна отвара, като се знае кои билки са отровни. Ето по-известните отровни билки във вещерството: Седефче Тази билка носи в себе си голяма сила....
Пролетни билки за магииПролетни билки за магии
07 Април
За да отговори на това желание, природата ни изпраща билките. Повечето хора знаят, че билките имат лечебна сила, но малцина са посветени в тайната на магията на растенията....
Магически билки за любовМагически билки за любов
02 Дек.
Дали наистина билките действат, или всичко е в нашите ръце? Оставям този отговор на вас.....
Магически билки за вярностМагически билки за вярност
04 Септ.
Ще разгледаме кои билки притежават магическа сила, която може да гарантира верността на партньора. Зимзеленът се счита за билка на верността и вечната любов....
Правила за качествен сънПравила за качествен сън
07 Дек.
Качественият сън е изключително важно условие, ако искате да се чувствате щастливи и да бъдете здрави и енергични. Сънят ви помага да се възстановите от натрупаната умора и да бъдете бодри и отпочинали на следващия ден....
Съвети за спокоен сънСъвети за спокоен сън
12 Август
2
Скоро ще се унесете и ще заспите; - Чаша билков чай (маточина, липа, валериана, мента, глог) вечер води до спокоен сън; - с 1/2 таблетка валидол под езика може да заспите; - Използвайте билкови възглавнички за сън...
Телевизорът съсипва детския сънТелевизорът съсипва детския сън
04 Януари
3
Британски учени твърдят, че компютърът, телевизорът и мобилнят телефон са най-злите врагове на спокойния детски сън. Според данни на специалистите всяко трето дете е лишено от нормален сън. Голяма част от децата на възраст...
Здрав сън – здраво сърцеЗдрав сън – здраво сърце
18 Дек.
Здравословният 7-8 часов сън е важна предпоставка за нашето здраве. В ранната английска история осъдените на смърт престъпници били лишавани от сън. Принудителното безсъние било използвано като форма на екзекуция от...
Ваната преди сън - противопоказнаВаната преди сън - противопоказна
24 Юни
1
Обичате да си взимате вана преди дрямка? Изненадващо, но се оказва, че горещата вана пречи на опитите ви за дълбок и пълноценен сън. Повишаването на телесната температура непосредствено преди лягане всъщност не е благотворно...
Следобедният сън развива интелектаСледобедният сън развива интелекта
10 Август
3
С помощта на някои фактори можете да подобрите значително мозъчната си дейност, твърдят учени от университета в Кембридж. Според тях тичането поне веднъж седмично стимулира мозъка. След тичане се формират няколко стотици...
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Всички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа. Съществуват легенди...
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Кога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
Какво представлява сегментираният сънКакво представлява сегментираният сън
23 Април
От детството ни лекари и родители ни обясняват, че трябва да спим осем часа непрекъснат сън през нощта. До този момент няма алтернативни мнения. Последните медицински и исторически изследвания обаче предоставят все повече...
Колко време може да издържи човек без сън?Колко време може да издържи човек без сън?
08 Януари
Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато обстоятелствата го налагат, тялото е готово да надскочи възможностите...
Билки за привличане на любовтаБилки за привличане на любовта
21 Юли
Могат ли няколко думи и билки да привлекат перфектния партньор?...
Магичните билки по българските земиМагичните билки по българските земи
12 Май
Билките пък се късат преди изгрева, защото тогава са най-лековити. Билки се берат и правят на китки, за да съхнат под стрехите на къщите и да се превърнат в магическия лек в земните студове....
Билки за баланс на чакритеБилки за баланс на чакрите
21 Март
Нека разгледаме някои от най-добрите билки за балансиране на чакрата....
Магически билки за плодородна годинаМагически билки за плодородна година
23 Февр.
Съществуват обаче билки, чието значение е да дават плодородна година и благоденствие на народа. Билките се почитат на определен ден от годината, наречен Еньовден....
Повече сън - по-умни децаПовече сън - по-умни деца
22 Януари
1
Недоспиването с 1, 5-2 часа снижава интелектуалното равнище на детето с 20-30%, са изчислили учени. Изводът им е, че малчуганите трябва да си лягат навреме, а не да висят заедно с възрастните на масата или пред телевизора...