Sanovnik.bg»Да спиш до починал роднина на сън
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Малкото сън и преумората водят до диабет
Изморителната работа с дълги или извънредни часове и без почивка през работната седмица увеличава значително риска от диабет от 2-ри тип, твърдят...
Колко часа ако не спиш, може да умреш?
Чрез съня телата ни получават възможността да си починат, да занулят един вид процесите и на сутринта те да заработят отново с пълни сили....
Какво да пием за успокояване преди сън?
Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно....
Колко време може да издържи човек без сън?
Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато...
Как да продължа да сънувам прекъснат сън?
Не всички сънища са еднакви. След някои сме щастливи, че сме се събудили. Други обаче оставят у нас чувство на спокойствие, щастие. И обикновено...
Хипнагогия – как да провокираме творческия сън
Хипнагогията е метод, с който се провокират халюцинации, осъществявайки се бърз преход между будното състояние и фазата на съня. Според психиатрите...
Следобедният сън може да ни убиеЕдна трета от живота на всеки човек преминава в спане, което е приблизително 10 000 дни или 25 години. Нуждата от сън е различна при отделните възрастови...
1
Следобедният сън
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка....
Мори те безсъние? Ето какво трябва да правиш през деня, за да спиш спокойно
Качественият и спокоен сън е сред задължителните условия за здраве, а ако ви е трудно да заспите нощем или пък не се чувствате достатъчно отпочинали...
Да разгадаем съня с починала бабаСън, в който баба ви плаче, предвещава конфликти, най-вероятно с роднини....
1
Какво трябва да знаем за здравия сън
Добрият сън е важен за здравето на нашия организъм. Умората е естествено човешко състояние, което се проявява след труден работен ден и само силният...
Рейтинг
0
Общо гласували: 0
50
40
30
20
10
Дай твоята оценка: