Нарушения на съня: НарколепсияАко имате проблеми със съня и това се отразява на вашето умствено, физическо и емоционално състояние, тогава е възможно да страдате от нарушения на съня.
Какво е нарколепсия?...
Най-популярните нарушения на съняСпоред данни на американската асоциация за сън основни причини за това разстройство на съня е постоянният стрес, както и недоспиването....
Фазите на съняС редица съвременни електрофизиологични експерименти е доказано, че нощният сън се състои от различни фази, които се повтарят циклично.
Установени са две основни фази на съня: ортодоксален (бавен) сън и парадоксален (...
Катализатори на съняИма много начини да превърнете сънищата си в по-ярки и значими. Такива сънища носят повече информация в себе си и по-лесно се запомнят. За тази цел се използват така наречените катализатори на съня.
Катализатор на съня...
Какво е безсъние?Доста често, безсънието е по-скоро усещането за sleeplessness отколкото вярно нарушен сън. Това може да се дължи на неразположение или нарушение на моделите на съня....Мед срещу безсъниеМедът може да се използва като приспивателно не само с топла вода или мляко – рецептите срещу безсъние, познати от векове, са не един и два.... Водата лекува безсъниеОбикновената вода е много мощен помощник при безсъние. Тя особено полезна в случаите, когато човек направо изнемогва от умора, а в същото време не може да заспи и да си почине.... Домашни средства срещу безсъниеНастойка от смес от семена от кимион, копър и корен на валериана помагат срещу безсъние.
Билките срещу безсъние се взимат в равни части и се заливат с една чаена чаша гореща вода.... Тълкуване на аромати в съняМного често когато хората сънуват и успеят да си спомнят за това какво са сънували, те откриват, че са усещали и аромати в съня. Понякога приятни, а друг път зловонни.
От древни времена тълкувателите на сънища са размишлявали... Разгадаване на символите в съняСънят е индивидуален процес, твърде сложен и интересен, наситен с енергии от всевъзможни аспекти от нашата същност. Той отразява случващото се с нас на физическо, емоционално, ментално и духовно ниво.
Когато желаем да... Какво представлява архитектурата на съня?Сънят обикновено се състои от две фази, критерият за разделяне на които във физиологията традиционно се счита за бързи движения на очите (Rapid Eye Movements). Въз основа на това се различава следната архитектура на съня... Помага ли магнезият на съняБезсънието е една от най-честите причини хората да посещават лекар. Причините за него са много, обикновено обаче са безобидни и отшумяват сами във времето.... Тълкувания на тоалетна в съняНякои смятат, че сънищата са нашето интерпретиране на събитията през деня и нищо повече от просто някакви хаотични картинки. Други пък са на мнение, че това е гласът на нашето подсъзнание, което се опитва да ни предупреди... Най-страшните разстройства на съняТя е наследствен тип инсомния, при която хората страдат от постоянно безсъние и изтощение. В някои случаи това води до влошаване на здравословното състояние, изпадане в кома и смърт, както и до директна смърт.... Задушаване в съняТова състояние на гръдния кош може да причини стомашни киселини и необработена храна да се просмуче и придвижи нагоре.... Авицена за съняТехният сън трябва да е умерен по време, а не прекалено дълъг, но също така трябва да се пазят и от вредите на безсънието върху мозъка и целия организъм.... Цветовете в съняАко в съня ви преобладава черният цвят, това символизира неизвестност, опасност, тайна, смърт, омраза и злоба. Но това също така е знак за разгръщането на вашия потенциал и възможности.
Ако в съня си усещате радост... Защита от безсъние и кошмариМного хора страдат от безсъние или често сънуват кошмари. За да не се сбъдне страшният ви сън, трябва веднага след събуждането си да го разкажете на някого.... Лунният камък пази от безсъниеТой укрепва паметта, предпазва от безсъние и лекува нервно изтощение.
Лунният камък помага при проблеми с бъбреците и пикочния мехур, както и при проблеми с черния дроб.... И децата страдат от безсъниеРастежът на зъбките нарушава съня, но безсънието може да бъде предизвикано и от грешки на родителите. Ако детето ви страда от безсъние повече от месец, обърнете се към специалист.... И рибите страдат от безсъниеНа няколко от екземплярите били отстранени рецепторите, отговорни за безсънието.
Това ги накарало да спят 30 процента повече от останалите. Това, според учените, е голям напредък в лечението на безсъние.... Цветът на спалното бельо влияе на съняЦветът на спалното бельо се отразява и върху съня на хората. Въпреки че не го гледате, докато спите, спалното бельо с различен цвят има свое влияние върху общото състояние на човека, както и върху начина, по който ще... Позата при съня влияе на здраветоПрофесор Хорн обаче съветва хора, които страдат от астма и нарушения на сърдечно-съдовата система, да не спят в тази поза.
Любителите на спане по гръб по-често хъркат през нощта.... Любовната символика на цветовете в съняЦветните сънища обикновено се наблюдават при по-малко хора. Но също като черно-белите крият определена любовна символика. Вижте какви събития предричат някои от най-често срещаните багри на сън и бъдете готови за промени... 
Какво е безсъние?
Мед срещу безсъние
Водата лекува безсъние
Домашни средства срещу безсъние
Тълкуване на аромати в съня
Разгадаване на символите в съня
Какво представлява архитектурата на съня?
Помага ли магнезият на съня
Тълкувания на тоалетна в съня
Най-страшните разстройства на съня
Задушаване в съня
Авицена за съня
Цветовете в съня
Лунният камък пази от безсъние
И децата страдат от безсъние
И рибите страдат от безсъние
Позата при съня влияе на здравето
Любовната символика на цветовете в съня
