Тъмен офис = по-кратък сънАко средата в офиса е подходяща, не само ще почивате пълноценно, но и ще сте далеч по-продуктивни.
Друго проучване пък показва, че хората, които стоят в офиса до късно, пушат повече от останалите....
Повече сън - по-умни децаНедоспиването с 1, 5-2 часа снижава интелектуалното равнище на детето с 20-30%, са изчислили учени. Изводът им е, че малчуганите трябва да си лягат навреме, а не да висят заедно с възрастните на масата или пред телевизора...
Следобедният сънОрганизмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка.
Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...Притча за мръсния прозорецНовата дама заживяла там скромно и тихо, ала възрастната жена била любопитна да разбере нещо повече за новата си съседка.... Говорене на сънВ повечето случаи говоренето по време на сън не е сериозен проблем и може да отшуми с времето или с възрастта.... Фън шуй за дома и за офисаВ книгата си "Фън шуй за всеки ден" Лилиан Ту препоръчва за фън шуй на дома, човек да чете и сам да се мъчи да подреди по-благотворно нещата, но за избор и обзавеждане на офиси да се наемат експерти.... Какво да пием за успокояване преди сън?Чрез съня тялото ни се се зарежда с нови сили, това е единственият момент от денонощието, когато и тялото и съзнанието ни са в покой. Въпреки това много хора не успяват да се наспят, а оттам и да си починат пълноценно.
Какво... Огледалото – прозорец към друг святСпоред други вярвания, докато починалият е в дома огледалото е като отворен прозорец и в къщата могат да влязат астрални същества, в това число и лошо настроени духове.... Правила за качествен сънКачественият сън е изключително важно условие, ако искате да се чувствате щастливи и да бъдете здрави и енергични. Сънят ви помага да се възстановите от натрупаната умора и да бъдете бодри и отпочинали на следващия ден.... Ваната преди сън - противопоказнаТъмна стая
Тъмнината в стаята по време на сън е повече от необходима. Също така важно е и да приглушите осветлението минути преди лягане. Силната светлина малко преди сън може да попречи на заспиването.... Тайните на здравия сънКога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня.... Телевизорът съсипва детския сънБритански учени твърдят, че компютърът, телевизорът и мобилнят телефон са най-злите врагове на спокойния детски сън. Според данни на специалистите всяко трето дете е лишено от нормален сън.
Голяма част от децата на възраст... Здрав сън – здраво сърцеНякои хора се нуждаят от повече сън, отколкото други. Притежателите на по-голяма жизненост и по-силна конституция, се нуждаят от по-малко сън, и обратното. Повечето хора се нуждаят от 7-8 часа сън всяка нощ.... Следобедният сън развива интелектаС помощта на някои фактори можете да подобрите значително мозъчната си дейност, твърдят учени от университета в Кембридж. Според тях тичането поне веднъж седмично стимулира мозъка.
След тичане се формират няколко стотици... Билки за добър сънБилките могат да бъдат достойна алтернатива на синтетичните сънотворни лекарства, които имат доста опасни странични ефекти. Когато се използват разумно, билките подобряват съня, стабилизират психиката и имат положителен ефект... Какво представлява сегментираният сънПоследните медицински и исторически изследвания обаче предоставят все повече доказателства, че осем часа непрекъснат сън изобщо не са толкова естествени за човек, както всички сме си мислели.... Правилата на полезния сънВсички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа.
Съществуват легенди... Съвети за спокоен сънМасажът ще подобри оросяването на нервните клетки и ще ви помогне бързо да заспите;
- Старайте се да бъдете спокойни вечер.... Колко време може да издържи човек без сън?Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато обстоятелствата го налагат, тялото е готово да надскочи възможностите... Привлечете парите в дома и офиса с трикрака жаба!Ако пък е в офиса, е добре амулетът да стои на бюрото. Когато искате благоденствие за всички в офиса, я поставете в коридор или точно на входа, но никога срещу вратата. Това може да отблъсне парите навън.... 
Жените се нуждаят от 20 минути повече сън
Жените се нуждаят от повече сън от мъжете
Доказано! Жените имат нужда от 20 минути повече сън
Следобедният сън
Притча за мръсния прозорец
Говорене на сън
Фън шуй за дома и за офиса
Какво да пием за успокояване преди сън?
Огледалото – прозорец към друг свят
Правила за качествен сън
Ваната преди сън - противопоказна
Тайните на здравия сън
Телевизорът съсипва детския сън
Здрав сън – здраво сърце
Следобедният сън развива интелекта
Билки за добър сън
Какво представлява сегментираният сън
Правилата на полезния сън
Съвети за спокоен сън
Колко време може да издържи човек без сън?
Кои магически растения привличат хармонията и успеха в офиса?
Привлечете парите в дома и офиса с трикрака жаба!
