Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да заспите лесно?Ако изпитвате трудности при заспиването или не спите добре, следването на тези лесни съвети може да ви помогне да се събудите по-щастливи, по-здрави и напълно освежени....
24 Август
Как да заспите за 10, 60 или 120 секунди!Вдишайте и издишайте няколко пъти. Ще усетите как тялото се отпуска....
31 Август
Акупресурни точки, които ще ви помогнат да заспите по-лесноТези точки са свързани с успокояването на ума, което ще ви помогне да заспите.
Открийте най-високата точка на глезена си
Хванете го между пръстите си и започнете да стискате....
05 Дек.
Имате проблеми със съня? Ето какво ви пречи да заспитеТова са няколко лесни и прости съвета, които обаче ще ви свършат чудесна услуга. Стига да опитате, скоро ще забележите колко по-лесно и бързо заспивате....
03 Юли
Ето защо ви е трудно да заспите на ново мястоСлучвало ли ви се е да пътувате и независимо колко сте изморени, вечерта да не мигнете само защото сте на ново място? Според учените това се случва на много хора и за него има конкретна причина.
Екип от експерти към университета...
22 Март
Три техники за визуализация, които ще ви помогнат да заспите бързоТова ще ви помогне да се освободите от напрежението и да заспите./page...
08 Юли
1
Няколко добри начина да останете будниЕто няколко добри начина да останете будни, когато искате да се борите със сънливостта....
14 Март
Как да заспим за 60 секундиТрябва да повторите това няколко пъти, преди да си легнете вечер....
10 Юни
Изпитаните методи, помагащи ни да заспимНяколко доказали се техники ще ви помогнат да заспите, като така занимават ума ви, че да го настроят за сън....
01 Март
1
Няколко идеи как да преживеем края на светаУчените са категорични, че най-много след 500 милиона години условията на планетата Земя няма да позволят дори на хлебарките да оцелеят. Човекът може да загине дори по-рано, като унищожи сам себе си с ядрена война например...
23 Май
Седем съвета как да повишим вибрациите сиЕто няколко полезни съвета.
Седем съвета как да повишим вибрациите си
Ценете красивото
Намерете нещо красиво и го оценете. Красотата е навсякъде около нас, от утринна роса до звездите на небосвода....
24 Февр.
Как да спестим пари? 7 практични съветаАко искате да спестите пари, ето 7 практични съвета:
Направете си списък, преди да отидете на пазар
Изгответе си списък с необходимите продукти за определен период от време, преди да влезнете в магазина за хранителни...
15 Април
Няколко навика на щастливите хораВсе пак има няколко основни неща, към които щастливите хора се придържат. Предлагаме ви списък с 10-те навика, които могат да ви дарят с бленуваното щастие.
1. Обичайте себе си....
24 Август
1
Няколко невероятни факта за сънищатаВижте в горната ни галерия няколко подобни факта, които ще ви накарат да погледнете на сънуването със съвсем други очи.
pageСън в звук и мирис
Как сънуват незрящите?...
29 Юли
Съвети как да медитираме правилно вкъщи?Ето някои съвети как да медитираме у дома, така че да постигнем наистина добри резултати.
Мнозина, практикувайки около седмица медитация, се отказват, с мотива, че не виждат никакви резултати....
29 Март
На какво се дължи усещането, че падаме малко преди да заспимСигурно поне веднъж ви се е случвало малко преди да заспите, да отворите уплашено очи, защото имате усещането, че падате от високо. Това често срещано и има няколко обяснения за появата му....
28 Януари
Няколко хипотези за това защо сънувамеВ сънищата ние често реализираме собствените си мечти, напомняме си за нещо, защитаваме си от някого. В тях човек твори и си измисля....
08 Януари
Няколко теории за произхода на българитеВ нейна подкрепа в последните две години излязоха няколко генетични изследвания, които показват, че при голям процент от съвременните българи има ДНК на хора, живеели на Балканите преди повече от 6000 години....
16 Февр.
5
Какво е гугълизъм и още няколко причини да се отчаете от човечествотоНяколко примера за това подбрахме за вас в галерията горе.
page1. Гугълизъм
Това течение е познато и като Църквата на Гугъл. Основано е от Мак Персон....
12 Септ.
Физик съветва: Да стоим далеч от извънземните!Стивън Хокинг, един от водещите физици в света, посъветва човечеството да избягва и да не търси контакт с извънземни цивилизации.
Пред телевизионния канал \"Дискавъри\" той разсъждава за някои от най-големите загадки във...
26 Април
18
Как да станем по-умни? Науката съветваВсеизвестна е крилатата мисъл на Сократ, че знае, че нищо не знае. Това е привилегията на умния човек. Той си дава сметка колко необятно е знанието и е невъзможно човешкият ум да го обхване напълно. Затова умният няма нищо...
27 Март
Динозаврите са умрели само за няколко часаПоради това повечето земноводни животни, включително и динозаврите, са загинали за няколко часа. Някои от тях са успели да оцелеят няколко дни....
11 Дек.
4
Няколко неща, които не знаете за сънищатаСпоред статия в Уикипедия за сънищата се произвежда хормон, който помага да се заспи и невроните изпращат сигнали към спиналната връв, които карат тялото да си почива и по-късно да се парализира по време на сън"....
31 Окт.
6
Тигърът и носорогът изчезват след няколко годиниНяколко от най-редките животни на планетата ще изчезнат от лицето й до няколко години. На първо място е индонезийският тигър....
25 Окт.
6
Няколко неудобни исторически факта, липсващи в учебницитеИсторията е пълна с неудобни моменти, повечето от които не биха могли да си проправят път до учебниците по историята в скоро време. За щастие, ние с удоволствие ще ви споделим най-скандалните от тях.
Чували ли сте за...
03 Април