Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да заспите за 10, 60 или 120 секунди!Как да заспите за 10, 60 или 120 секунди!
31 Август
Как да заспите за 10 секунди Вероятно ви се струва невероятно, но всъщност е нещо напълно възможно. Долу описаният метод отнема действително 120 секунди, като последните 10 са най-важни....
Изпитаните методи, помагащи ни да заспимИзпитаните методи, помагащи ни да заспим
01 Март
1
Няколко доказали се техники ще ви помогнат да заспите, като така занимават ума ви, че да го настроят за сън....
Щастието трае три секундиЩастието трае три секунди
18 Февр.
Прегръдката трае точно три секунди. Това е естествената тактова честота на работа на нервната система на човека, която определя възприятията на настоящия момент. Усещането „тук и сега” също трае точно три секунди....
Как да заспите лесно?Как да заспите лесно?
24 Август
Храносмилането изисква енергия и ако ядете тежка храна в края на деня, тялото трябва да работи усилено, за да я усвои, докато се опитвате да заспите. Внимавайте какво ядете преди лягане....
Няколко съвета как да заспитеНяколко съвета как да заспите
24 Окт.
2
Физически умореният човек заспива веднага. Предприемете след вечеря разходка или играйте някакви игри, за да предизвикате здравословна физическа умора и да отстраните напрежението....
Как да заспя бързо?Как да заспя бързо?
17 Окт.
2
Лесно ще заспите в спално бельо в бели, светлосини или розови цветове. По-лесно ще заспите, ако пижамата ви е направена от памук. Проветрете спалнята един час преди лягане и ще заспите много по-бързо....
Разкриваме всичко за непознатия за 30 секундиРазкриваме всичко за непознатия за 30 секунди
24 Март
3
Всичко, което си помислите за новия си познат в първите 30 секунди от разговора, е вярно, твърдят британски психолози. Въпреки че времето изглежда наистина малко, интуицията ни работи на пълни обороти....
На какво се дължи усещането, че падаме малко преди да заспимНа какво се дължи усещането, че падаме малко преди да заспим
28 Януари
Внезапното събуждане ни провокира да огледаме обстановката около себе си и да се уверим, че е достатъчно безопасна, за да се отпуснем и да заспим....
Прогнозират 60 милиарда обитаеми планетиПрогнозират 60 милиарда обитаеми планети
30 Юли
Ново изследване показва, че броят на потенциално обитаемите светове, обикалящи червени звезди джуджета, които са най-изобилстващите звезди в нашата галактика Млечен път, може да се е удвоил до 60 милиарда. Използвайки...
Влюбваме се за по-малко от секундаВлюбваме се за по-малко от секунда
02 Ноем.
1
Всички познават чувствата, които изпълват цялото ни същество, когато сме влюбени. Но как точно се случва това и има ли обяснение за тези протичащи в нас процеси от гледна точка на науката? Влюбването не само ни опиянява...
Пълна мистерия! Индийка не спира да яде пясък вече 60 годиниПълна мистерия! Индийка не спира да яде пясък вече 60 години
07 Януари
Старица от индийския град Варанаси изуми цял свят. Вече близо шестдесет години необикновената дама похапва пясък с апетит. Въпреки необичайния си начин на хранене възрастната жена се чувства отлично и не възнамерява да...
Часовникът на Страшния съд се приближи с 30 секунди до АпокалипсисаЧасовникът на Страшния съд се приближи с 30 секунди до Апокалипсиса
27 Януари
Само 2 минути 30 секунди остават до 12 часа. И тази година времето до унищожението на човечеството бе изчислено от екип ядрени специалисти, които събират факторите, опасни за нашето оцеляване....
Тази година ще е с 1 секунда по-дългаТази година ще е с 1 секунда по-дълга
14 Януари
От 1972 година това е 26-ят път, откакто се практикува добавянето на една секунда. Първата високосна секунда е добавена точно на 30 юни 1972 г....
Мистериозен остров крие затворена общност от 60 векаМистериозен остров крие затворена общност от 60 века
12 Ноем.
На остров в Индийския океан от близо 60 хиляди години живее мистериозна общност, необезпокоявана от хода на историята в останалата част на света. За това разказва антропологът Ричард Брансън, който попаднал случайно...
Имате проблеми със съня? Ето какво ви пречи да заспитеИмате проблеми със съня? Ето какво ви пречи да заспите
03 Юли
Ако сте със смартфона си в ръце, организмът само ще се претовари и няма да успеете да заспите, колкото и да ви се иска. 2. Не пийте много вода преди лягане Това е от чисто физическа гледна точка....
Ето защо ви е трудно да заспите на ново мястоЕто защо ви е трудно да заспите на ново място
22 Март
Случвало ли ви се е да пътувате и независимо колко сте изморени, вечерта да не мигнете само защото сте на ново място? Според учените това се случва на много хора и за него има конкретна причина. Екип от експерти към университета...
Акупресурни точки, които ще ви помогнат да заспите по-лесноАкупресурни точки, които ще ви помогнат да заспите по-лесно
05 Дек.
Тези точки са свързани с успокояването на ума, което ще ви помогне да заспите. Открийте най-високата точка на глезена си Хванете го между пръстите си и започнете да стискате....
Три техники за визуализация, които ще ви помогнат да заспите бързоТри техники за визуализация, които ще ви помогнат да заспите бързо
08 Юли
1
Това ще ви помогне да се освободите от напрежението и да заспите./page...
Питон погълна заспал на улицата индиецПитон погълна заспал на улицата индиец
30 Ноем.
5
Пиян до безсъзнание индиец беше изяден жив от огромен питон, след като заспал на улицата в близост до магазина, от който искал да си купи още алкохол....
Как да спра да мисля вечер, когато вече съм си легнала в леглото, за да мога да заспя?Как да спра да мисля вечер, когато вече съм си легнала в леглото, за да мога да заспя?
10 Ноем.
Всъщност от безсъние страдат и хората, които не могат дълго време да заспят и се въртят в леглото. Обикновено те имат чувството, че главата им ще се пръсне от мисли, напрежение и стрес....
В Урал откриха олтар на 60 века, покрит с кости на лъвовеВ Урал откриха олтар на 60 века, покрит с кости на лъвове
27 Август
Огромна колекция от животински кости на възраст от 60 хиляди години бе открита дълбоко в планината Урал в руската република Башкирия. Намерените повече от 500 праисторически останки са на отдавна изчезналия гигантски пещерен...
Тази индийка не се е хранила от 60 години и е здрава като бикТази индийка не се е хранила от 60 години и е здрава като бик
19 Септ.
От 60 години индийката Сарасвати Бай е само на вода и чай. Отказала се е храната, след като се разболяла от коремен тиф, който я поваля на легло и заради който апетитът ѝ изчезва. Индийката е била само на 15 години...
Тя заспа с телефон под възглавницата и откри нещо ужасяващоТя заспа с телефон под възглавницата и откри нещо ужасяващо
11 Юни
2
Жена от Нюкасъл шокира целия свят с историята си. Дебора, която е майка на две деца, твърди, че в дома ѝ бродят призраци и дори е била заснета от тях, докато спи. Необикновената случка станала неотдавна, когато дамата...
Да помогнем на Йоан да продължи да живееДа помогнем на Йоан да продължи да живее
26 Януари
Асоциацията на брюнетките в България горещо ви приканва да помогнем на 2-годишния Йоан Кръстев. Детето е поразено от най-коварната болест, но ако се вземат скоростни мерки и се предприемат бързи действия, русокосият ангел...
Да се научим да баемДа се научим да баем
07 Юли
15
Ако в семейството ни няма баячка, която да ни предаде древното тайнство, то за да се научим да баем трябва да „откраднем” дарбата. Това става, когато скришом да се научат думите на баилната формула, както и съпътстващите...