Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Мед срещу безсъниеМедът може да се използва като приспивателно не само с топла вода или мляко – рецептите срещу безсъние, познати от векове, са не един и два....
28 Април
1
Мълчание срещу безсънието!Древният Изток използва едно много ефективно средство при безсъние, независимо от неговата причина. И това е мълчанието.
Пробвайте да не разговаряте с близки или познати в продължение на 24 часа....
19 Септ.
Злато и кристали срещу безсъние и депресияЗлатото успешно стабилизира психиката, а освен това е чудесно профилактично средство срещу заболявания на белите дробове....
13 Окт.
Какво е безсъние?Вместо хапчета могат да се прилагат медитация и различни техники за релаксация като алтернативи методи за борба срещу безсънието....
20 Окт.
Водата лекува безсъниеОбикновената вода е много мощен помощник при безсъние. Тя особено полезна в случаите, когато човек направо изнемогва от умора, а в същото време не може да заспи и да си почине....
04 Септ.
1
Когато броенето на овцете не помага срещу безсъниетоСрещу който не помагат дори и сънотворните или пък дежурното преброяване на овцете. Какво да направите, за да имате здрав сън?
- Не без значение е матракът....
09 Ноем.
Безсънието и как да се борим срещу негоБезсънието е често срещан проблем в съвременния живот. Но при повечето хора, които се оплакват, се касае не за физическо или психическо заболяване, а за нарушения в поведението, в погледа върху живота....
30 Януари
3
Лунният камък пази от безсъниеТой укрепва паметта, предпазва от безсъние и лекува нервно изтощение.
Лунният камък помага при проблеми с бъбреците и пикочния мехур, както и при проблеми с черния дроб....
07 Май
2
И децата страдат от безсъниеРастежът на зъбките нарушава съня, но безсънието може да бъде предизвикано и от грешки на родителите. Ако детето ви страда от безсъние повече от месец, обърнете се към специалист....
22 Окт.
И рибите страдат от безсъниеНа няколко от екземплярите били отстранени рецепторите, отговорни за безсънието.
Това ги накарало да спят 30 процента повече от останалите. Това, според учените, е голям напредък в лечението на безсъние....
02 Дек.
Защита от безсъние и кошмариМного хора страдат от безсъние или често сънуват кошмари. За да не се сбъдне страшният ви сън, трябва веднага след събуждането си да го разкажете на някого....
08 Януари
2
Огледало под леглото помага при безсъниеСредства срещу безсъние
Но съществуват ли и по-леки средства, с които да „приспим“ организма си? Като любопитно средство за тази се се явява огледалото....
16 Юни
2
Аметистът пази от пиянство и безсъниеАметист под възглавницата помага при безсъние. Сложете го на челото си и той ще изгони главоболието....
15 Март
Може ли да се умре от безсъние?Но може ли безсънието да ни убие - буквално?
Възможно ли е да умрем от безсъние?
Не, това няма как да стане. Не и в буквалния смисъл на думата....
01 Февр.
Причините за безсъние и нарушение на съняСъществуват много причини за безсънието.
Депресията например причинява безсъние, при което човек се буди рано сутрин и не може да заспи отново....
19 Март
Страдащите от безсъние понасят по-малко болкаВ бланките се съдържали и въпроси относно смущения в съня, включително безсъние, общото време на сън и необходимото време, за да заспят....
24 Май
Борба с безсъниетоБезсънието може да се предизвика от напрегната умствена работа, шумни игри, четене преди лягане. Безсъние може да настъпи и при постоянно очакване на безсънието....
02 Април
Страдате от безсъние - Търсете проблема на работното мястоНеуредиците и конфликтите на работното място могат да доведат до смущения в съня и безсъние, съобщават американски учени....
01 Февр.
Страдате ли от безсъние, имате тези психични проблемиБезсънието ни пречи да реагираме адекватно на различните емоционални състояния, а по този начин задълбочава проблемите ни....
17 Юни
Безсънието изтрива лошите спомениОтдавна се знае, че ако някой иска да реши някакъв проблем, за който не може да вземе решение или не намира изход, трябва да отложи това за сутринта.
Тоест трябва хубаво да се наспи, за да може мозъкът му да обработи на...
18 Дек.
1
Безсънието води до напълняванеВ последно време ви се струва, че кантарът сутрин нещо е взел да показва мноооооого високи числа? Не ядете много, избягвате сладкото, тестеното и мазното, и пак този ужасен уред разваля деня ви.
В такъв случай се запитайте...
19 Дек.
Фаталното безсъние, което доведе до смъртта на няколко поколенияНай-опасният му симптом е хронично безсъние, което води до сигурна смърт. По тази причина заболяването е наречено Фатално семейно безсъние....
11 Окт.
Трикове за борба с безсъниетоНикой не обича цяла нощ да се върти в леглото в надеждата да заспи най-после, но така и да не може да се справи с омразното безсъние. Има няколко тайни трика, които могат да ви помогнат да се справите с безсънието....
12 Дек.
1
Безсънието ни прави неспособни работнициПо последни данни хората, страдащи от хронично безсъние, имат проблеми с концентрацията, докато са на работа....
05 Септ.