Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тъмнината ни прави злиТъмнината ни прави зли
14 Август
13
Три експеримента доказали, че хората се държат много по-егоистично и лошо, когато работят в слабо осветени помещения или когато носят тъмни очила....
Доказано! Жените имат нужда от 20 минути повече сънДоказано! Жените имат нужда от 20 минути повече сън
26 Април
Дамите се нуждаят средно с 20 минути повече сън от мъжете. Това се налага от факта, че използват мозъка си много по-активно, докато са будни. Жените са известни със способността си да се справят с няколко неща едновременно...
Доказано! Негативните мисли могат да ни убиятДоказано! Негативните мисли могат да ни убият
28 Август
3
Много изследвания, правени от учени по целия свят, доказват, че мисълта има голяма сила....
Добрият сън идва лесно с тези съвети!Добрият сън идва лесно с тези съвети!
28 Март
Леглото е предназначено за сън и за секс и ако сте решили да правите нещо друго в него, това може да е четене или гледане на телевизия....
Странните неща, които телата ни правят по време на сънСтранните неща, които телата ни правят по време на сън
05 Септ.
Докато спим, тялото ни прави и може да направи много странни неща, а процесите, протичащи в него, са изключително интересни. Представяме ви някои от тях....
Правила за качествен сънПравила за качествен сън
07 Дек.
Вероятно е да сте много изморени и да нямате желание за секс, но ако загърбите мързела и положите малко усиля, добрият сън ви е гарантиран. Внимавайте с вечерята Не консумирайте храна поне два часа преди лягане....
Дигиталната революция ни прави невидимиДигиталната революция ни прави невидими
28 Януари
1
Планетата ни е незабележима за извънземните форми на живот заради дигиталната революция, твърди американският учен д-р Франк Дрейк. Преди 50 години той основа организацията СЕТИ (Search for Extra-terrestrial Intelligence...
Безсънието ни прави неспособни работнициБезсънието ни прави неспособни работници
05 Септ.
Липсата на сън увеличава вероятността да правите повече грешки и да изпълнявате по-некачествено задълженията си. Хората, които спят по-малко, имат проблеми с концентрацията и бързите реакции....
Защо недоспиването ни прави агресивни?Защо недоспиването ни прави агресивни?
26 Май
1
Липсата на достатъчно сън може да изиграе лоша шега и освен че няма да се чувствате работоспособни, тя може да предизвика също така и пристъпи на безпричинна агресия. Човешкият мозък, който е лишен от необходимото време...
Дългият сън ни заплашва с АлцхаймерДългият сън ни заплашва с Алцхаймер
25 Февр.
Но ако правите това повече от осем часа в денонощието, рискът да развиете Алцхаймер е двойно по-висок, смятат невролози....
Следобедният сън може да ни убиеСледобедният сън може да ни убие
09 Май
1
Това ни прави много кисели сутрин, уморени и понякога депресирани. Така например следобедният сън може да доведе до появата на диабет....
Лаптопите пречат на здравия ни сънЛаптопите пречат на здравия ни сън
29 Март
1
Няма две мнения, че липсата на здрав и пълноценен сън е предпоставка за множество негативни последици върху организма на човек. Човешкият сън е зарядното на организма, който, за да работи на 100 % е нужно да е стабилен и...
Доказано! Тровят ни с токсични препарати от въздухаДоказано! Тровят ни с токсични препарати от въздуха
07 Септ.
И въпреки че пред медиите той твърди, че всичко това се прави с цел да се помогне на хората, това изобщо не е така....
Подготовката преди лягане – ключът за добрия сънПодготовката преди лягане – ключът за добрия сън
02 Юли
Вижте още: - Правила за качествен сън; - Как да се успокоим преди сън; - Защо трябва да хапвате лъжица мед преди сън...
Стресът ни краде 1 месец сън годишноСтресът ни краде 1 месец сън годишно
08 Септ.
Според тях причината това да е по-добрият избор от която и да е друга материя е, че вълнените нишки много добре попиват влагата, която се отделя от човешкия организъм....
От позата за сън зависи здравето ниОт позата за сън зависи здравето ни
18 Окт.
4
Как не е опасно да спим Единственото, което не става ясно, е как не е опасно да спим – може би прави?...
Любопитството прави паметта ни по-силнаЛюбопитството прави паметта ни по-силна
21 Август
Резултатите от проучването са доказали, че силният ни интерес към дадена тема значително подобрява способностите ни за учене и запаметяване на информация....
Правила за пълноценен и качествен сънПравила за пълноценен и качествен сън
17 Юни
3
Ако искате да правите физически упражнения, трябва да сте ги приключили шест часа преди лягане. Спазвайте редовен режим на деня си....
Зодията ни показва кой сън ще се сбъднеЗодията ни показва кой сън ще се сбъдне
01 Февр.
5
Девите трябва да обръщат внимание на сънищата си, в които нещо се подрежда, а за Козирозите важни са сънищата, в които си правят планове....
Магнезият и витамин B6 ни носят здравословен сънМагнезият и витамин B6 ни носят здравословен сън
11 Окт.
За здравословен и пълноценен сън е необходимо да консумираме храна, която е богата на магнезий и витамин B6, защото те въздействат на централната нервна система. Специалисти предупреждават, че недостигът на сън пречи...
Размислите ни правят нещастниРазмислите ни правят нещастни
08 Април
2
Всъщност, когато правели каквото и да е, освен секс, мислите им блуждаели в тридесет процента от случаите. Оттук и изводът на учените, че докато правим любов, концентрираме дейността на мозъка си....
Какво да правим, ако ни урочасатКакво да правим, ако ни урочасат
16 Май
6
Всеки човек може да ви урочаса – от завист, от ревност, от омраза и от други негативни чувства. При това урочасването може да бъде напълно непреднамерено. Това може да се случи дори когато някой човек крещи във ваше присъствие...
Доказано! Октоподите са извънземниДоказано! Октоподите са извънземни
03 Март
Октоподите не са от нашата планета. Изследване, което доказва този факт, е на път да преобърне всички представи за Земята. В хода на анализирането на ДНК проби от октопод, учените са открили, че този вид главоноги...
Доказано! Душата не умираДоказано! Душата не умира
24 Януари
Учените установиха, че душата не умира, а просто се връща обратно във Вселената. Според обяснението им човешкият мозък е като биологичен компютър, а съзнанието ни работи като квантова машина. Американският физик от...
Доказано е: хората оглупяват!Доказано е: хората оглупяват!
19 Май
1
Според британските експерти прогресът не ни прави по-добри, по-интелигентни или по-приспособими. Напротив, оказва се, че деградираме в интелектуално отношение....