Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ежедневни грешки, които объркват вашия биологичен часовникЕжедневни грешки, които объркват вашия биологичен часовник
28 Април
Съществуват грешки, които пречат на този синхрон и могат да ви накара да се чувствате изтощени....
Недостигът на сън провокира грешни спомениНедостигът на сън провокира грешни спомени
14 Август
Това говори за образуването на грешна памет, потвърждават специалистите, които са провели изследването....
Здравословният сън започва от полунощЗдравословният сън започва от полунощ
20 Август
За здравословен и качествен сън е важно да заспивате към полунощ, показва ново научно изследване. Според експертите времето, в което си лягате, е също толкова важно, колкото и броят на часовете, отделени за сън. Проучването...
Ежедневни ритуали, които ще ви донесат нещастиеЕжедневни ритуали, които ще ви донесат нещастие
16 Окт.
Дори да не вярвате в поличби и суеверия, няма как да не сте чували, че счупеното огледало води до нещастие, а счупената чаша е на късмет. Замисляли ли сте се обаче, без значение дали вярвате в подобни неща или...
Душат ли ви на сън – очаквайте сърдечен пристъпДушат ли ви на сън – очаквайте сърдечен пристъп
11 Окт.
Ако се събудите посред нощ, обзети от ужас, с капки пот почелото и сърцебиене, не въздъхвайте с облекчение, че е било само сън. Добрите, както и лошите сънища са предвестник на нещо, което предстои, и е добре да...
Гените ви определят времето за сънГените ви определят времето за сън
23 Януари
Според тях, ако всеки от нас успее да разбере кога организмът му функционира най-добре ще си спестим доста здравословни проблеми....
Сън с жираф - какви тайни ви разкрива?Сън с жираф - какви тайни ви разкрива?
15 Дек.
Сънищата отдавна са мистериозно царство, често разкриващо скрити послания, емоции и символика, които надхвърлят границите на нашата будна реалност. Сред безбройните енигматични фигури, които могат да населят сънищата ни...
Ежедневни ритуали за отпразнуване на животаЕжедневни ритуали за отпразнуване на живота
29 Януари
Ежедневните ритуали осигуряват рамка за празнуване на ежедневните чудеса на живота. Като включите внимателност, благодарност и положителни практики в рутината си, можете да се влеете всеки ден с цел и радост....
Ежедневни техники за щастиеЕжедневни техники за щастие
20 Март
1
Искаш ли да бъдеш щастлив – тогава бъди. Пътят към щастието не е толкова дълъг, колкото изглежда. Ако станете жертва на внезапна мизантропска атака, можете доста бързо да повдигнете духа си чрез няколко прости манипулации...
Трите тайни на ФатимаТрите тайни на Фатима
05 Дек.
Трите тайни на Фатима всъщност представляват загадъчни видения и пророчества, които датират от появяването на Дева Мария....
Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Интересни факти за здравословния сън и как лесно да го постигнемИнтересни факти за здравословния сън и как лесно да го постигнем
03 Януари
Безсънието е често срещано оплакване в наши дни, а лошият сън има ефект върху вашето здраве и ежедневие. Най-честите причини за него са депресия, стрес и тревожност....
Петте грешки на МикеланджелоПетте грешки на Микеланджело
13 Ноем.
6
Втората грешка е в размера на двете ръце – дясната е забележително по-голяма от лявата....
Трите съвета на мъдрата птицаТрите съвета на мъдрата птица
07 Окт.
Един мъж успял да улови с голи ръце птица и поискал да я занесе вкъщи, за да я готви и да я изяде с децата си. Но за негова изненада птицата проговорила, докато я дължал в ръцете си. - Господине, през живота си сте...
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Кога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня....
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Съществуват легенди за йоги, които никога не спят, а френският император Наполеон е бил убеден, че сънят е вреден навик, но така и не могъл да се откаже от него....
Намалете нивата на стрес с тези ежедневни навициНамалете нивата на стрес с тези ежедневни навици
13 Януари
Ето и най-ефективните здравословни навици за борба със стреса....
Трите зодии-самотнициТрите зодии-самотници
25 Ноем.
6
Някои хора са орисани да бъдат самотни и колко да търсят любовта, съдбата просто не им е отсъдила да имат човек до себе си. За астролозите има 3 знака, за които е най-вероятно да бъдат самотници. Зодия Близнаци Близнаците...
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Най-големите грешки на наукатаНай-големите грешки на науката
29 Окт.
4
Друга научна грешка е вярването, че тежките предмети падат по-бързо. Това е теза от времето на Аристотел. До Галилео Галилей никой друг не е изследвал този въпрос....
Големите грешки на великите учениГолемите грешки на великите учени
28 Март
2
Човешко е да се греши – това е максима, известна още от древността. Много велики учени са грешили, но умело са скрили от нас грешките си. А и никой не разказва за тях. Да се върнем към далечната 1611 година....
Кое ви прави добър човекКое ви прави добър човек
26 Февр.
Добрият човек може да признае, когато греши и да поеме отговорност за грешките си. Добрият човек е състрадателен Състраданието е желанието да се помогне на другите, които страдат....
Трите златни правила на дълбоката медитацияТрите златни правила на дълбоката медитация
08 Юли
В тази статия ще разгледаме трите златни правила на дълбоката медитация....
Трите предсмъртни желания на султан СюлейманТрите предсмъртни желания на султан Сюлейман
11 Август
1
Преди да почине, султан Сюлейман Великолепни е предал своите последни три желания на главнокомадващия неговата армия, отнасящи се до неговото погребение. В тези завети може да се открие мъдрост, валидна за всички нас....
Домакинстване по време на сънДомакинстване по време на сън
12 Дек.
Да спите и в същото време да домакинствате – коя жена не мечтае за това? Китайката Сю от град Юхан в провинция Хубей, не мечтае за това, тъй като това е реалният й живот. Четиридесет и шест годишната жена пере дрехи, когато...