Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Врачуване с огледало след полунощВрачуване с огледало след полунощ
13 Ноем.
31
Допуска се врачуване при наличието на много малка светлина в помещението, но задължителните неща пак са да е полунощ и девойката да е сама....
Трите ежедневни грешки, които вредят на здравословния ви сънТрите ежедневни грешки, които вредят на здравословния ви сън
04 Окт.
Дори да се стараете да лягате по едно и също време и да четете книга всяка вечер преди сън, има няколко вредни навика, с които може да навредите на здравословния си сън....
Край! Светът ще свърши днес в полунощ!Край! Светът ще свърши днес в полунощ!
07 Окт.
3
Като всестранен експерт по божите дела той е убеден, че всевишният ще изпепели Земята в полунощ....
Само 3 минути до полунощ преди глобалното унищожениеСамо 3 минути до полунощ преди глобалното унищожение
28 Януари
Часовникът на Страшния съд спря на 3 минути преди полунощ, когато ще започне глобалното унищожение, отброявано от времето на Студената война, заявиха от Бюлетина на ядрените учени към университета в Чикаго....
Интересни факти за здравословния сън и как лесно да го постигнемИнтересни факти за здравословния сън и как лесно да го постигнем
03 Януари
Безсънието е често срещано оплакване в наши дни, а лошият сън има ефект върху вашето здраве и ежедневие. Най-честите причини за него са депресия, стрес и тревожност. Съществуват и лекарства, които могат да нарушат...
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Какво да пием за успокояване преди сън?Какво да пием за успокояване преди сън?
10 Ноем.
Важно е да дадете време от няколко дни на билките, за да могат да започнат да действат. Ако безсънието и проблемите със съня се задълбочат, непременно потърсете консултация с лекар....
Телевизорът съсипва детския сънТелевизорът съсипва детския сън
04 Януари
3
Британски учени твърдят, че компютърът, телевизорът и мобилнят телефон са най-злите врагове на спокойния детски сън. Според данни на специалистите всяко трето дете е лишено от нормален сън. Голяма част от децата на възраст...
Здрав сън – здраво сърцеЗдрав сън – здраво сърце
18 Дек.
Твърди се, че един час преди полунощ е равен на два часа сън след полунощ. По-възрастни или болни и слаби хора могат да си позволят и следобедна дрямка - ще им се отрази чудесно....
Билки за добър сънБилки за добър сън
23 Август
Маточина Употребата на маточина е показна при много здравословни проблеми, включително безсъние, сърдечна болка и главоболие, неврози, депресия, истерия. Тя намалява стреса, тревожността, отпуска и подобрява съня....
Какво представлява сегментираният сънКакво представлява сегментираният сън
23 Април
Но към края на 18 век, когато в Западна Европа започва да се формира градска средна класа, в източниците има значително по-малко препратки към сегментиран сън, пише Ерих....
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Всички знаят, че човек има нужда от около осем часа сън, за да се чувства добре и да е работоспособен. Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа. Съществуват легенди...
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Така вашето тяло ще започне само да чувства, че се каните да спите. Например: всяка вечер си взимайте вана, след което поглезете тялото си с овлажняващи и успокояващи кремове. 7....
Ваната преди сън - противопоказнаВаната преди сън - противопоказна
24 Юни
1
Обичате да си взимате вана преди дрямка? Изненадващо, но се оказва, че горещата вана пречи на опитите ви за дълбок и пълноценен сън. Повишаването на телесната температура непосредствено преди лягане всъщност не е благотворно...
Следобедният сън развива интелектаСледобедният сън развива интелекта
10 Август
3
С помощта на някои фактори можете да подобрите значително мозъчната си дейност, твърдят учени от университета в Кембридж. Според тях тичането поне веднъж седмично стимулира мозъка. След тичане се формират няколко стотици...
Правила за качествен сънПравила за качествен сън
07 Дек.
Качественият сън е изключително важно условие, ако искате да се чувствате щастливи и да бъдете здрави и енергични. Сънят ви помага да се възстановите от натрупаната умора и да бъдете бодри и отпочинали на следващия ден....
Съвети за спокоен сънСъвети за спокоен сън
12 Август
2
Здравият и спокоен сън зависи от начина на живот през деня, особено вечерта и по-точно от следните фактори: ХРАНЕНЕТО - Време за вечеря За спокойния сън има значение какво и колко ядем през деня и особено вечерта...
Колко време може да издържи човек без сън?Колко време може да издържи човек без сън?
08 Януари
Човешкото тяло е сложен организъм, който трябва да работи в синхрон, за да се поддържат в оптимални граници всички жизнени процеси. Но понякога, когато обстоятелствата го налагат, тялото е готово да надскочи възможностите...
От днес започва Светлата седмицаОт днес започва Светлата седмица
17 Април
От първия ден след Великден, който винаги е понеделник, започва Светлата седмица, в който се отдава почит на Христовите апостоли и Дева Мария....
Започва масово изчезване на видоветеЗапочва масово изчезване на видовете
10 Окт.
Общо тематично научно изследване на Станфордския, Принстънския и Калифорнийския университет Бъркли показа, че светът е на прага на шестото масово измиране на биологични видове. Би Би Си съобщава, че според учените основната...
Започва свещеният месец за мюсюлманитеЗапочва свещеният месец за мюсюлманите
29 Юни
3
Тази събота за мюсюлманите започва свещеният месец в ислямския календар, наречен Рамадан. Той продължава точно 30 дни, като краят му ще бъде отпразнуван на 27 юли....
Защо започва първата световна войнаЗащо започва първата световна война
20 Септ.
Така щастливо започва Първата световна война. Подценяване на новите технологии Участниците в Първата световна война преценяват погрешно техническия прогрес....
Започна еврейската ХанукаЗапочна еврейската Ханука
18 Дек.
Днес, от 7 декември до 15 ден от месеца, евреите по цял свят ще отбележат най-големия празник в календара си – Ханука. Празникът продължава точно 8 дни и от иврит името му се превежда като осемдневен. Според традициите...
Сън за хвърчило - какво означаваСън за хвърчило - какво означава
17 Септ.
Сънищата се тълкуват по различни начини и не винаги имат единно значение, тъй като те са силно свързани с индивидуалните емоции, начин на живот и опити на конкретната личност. Когато сънувате хвърчило, тълкуването може да...