Нощните кошмари са полезниНощните кошмари играят важна и то положителна роля в живота на човека, заявяват немски изследователи....
Защита от безсъние и кошмариМного хора страдат от безсъние или често сънуват кошмари. За да не се сбъдне страшният ви сън, трябва веднага след събуждането си да го разкажете на някого....
Чаша чай гони нощните кошмариОказало се, че дамите страдат с 80% повече от кошмари, отколкото представителите на силния пол.
Има и друг фактор, освен пола, от който зависи дали ще сънувате кошмари....
Нощните кошмари отслабват имунната защитаСпоред древно българско поверие пък човек не бива да спи на чуждо легло в петък, защото в противен случай ще сънува кошмари.
В борбата с честите кошмари може да помогне и аромотерапията....Защо не всички сънуват кошмариВъпросът защо не всички сънуват кошмари и защо не всички сънуват въобще, си остава открит. Само че учените твърдят, че всеки сънува, но не всички си спомнят съня.... Чаят ни спасява от кошмариСпоред последни проучвания регулярната консумация на зелен или черен чай ни помага да не сънуваме кошмари.... Кои са най-често срещаните фобии?Но нека да разгледаме най-често срещаните фобии, които могат силно да повлияят живот на човек.
Дентофобия
Най-често срещаната фобия в света е страхът от зъболекари.... Най-често срещаните символи на защитаЕжедневието ни сблъсква с различни предизвикателства, перипетии и конфликтни ситуации. Затова е важно човек да намери начин, чрез който да запази своята лична хармония и обкръжение от негативната енергия.
За тази цел съществуват... Жените сънуват повече кошмари от мъжете„Нашите резултати показват, че броят на кошмарите, които сънуват мъжете и жените е различен, жените сънуват повече кошмари и те са по-силно емоционално натоварени\", обяснява тя.... Мъжете и жените сънуват различни кошмариСред жените често срещани са сънищата за загуба на коса и зъби. Според изследователите това се дължи на страха на жените да остареят и да загубят привлекателността си.... Как да се избавим от хроничните кошмариВ Древността с думата кошмар се обозначавал женски дух, който нощно време се спускал върху гърдите на спящите хора, изсмуквал въздуха им и така предизвиквал кошмарни сънища.... Кошмарите са... полезниТе са изчислили, че децата на вързаст от 3 до 8 години виждат насън повече кошмари, отколкото възрастните през целия си живот!... Кое провокира кошмарите?Лошите сънища са по-често срещани при децата, но възрастните също не са имунизирани. Около 85% от тях съобщават, че са имали поне един кошмар през изминалата година, а 8-29% сънуват всеки месец.... 
Нощните кошмари отслабват имунната защита
Защо не всички сънуват кошмари
Сънувате кошмари - имате сърдечна болест
Чаят ни спасява от кошмари
Кои са най-често срещаните фобии?
Най-често срещаните символи на защита
Жените сънуват повече кошмари от мъжете
Кошмари ни преследват заради пикантната вечеря
Мъжете и жените сънуват различни кошмари
Нощните кошмари - сигнал за реален проблем
Как да се избавим от хроничните кошмари
Хелоуин - кошмар за черните котки
Кошмарите са... полезни
Кое провокира кошмарите?
И склонността към нощни кошмари се предава генетично
Честите кошмари – симптоми за нарушения в психичното здраве
Зловещи великденски снимки, заради които ще сънувате кошмари
Неосъществените ни мечти оживяват в сънищата като кошмари!
