Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Затлъстяването при момчета e заради липса на сънЗатлъстяването при момчета e заради липса на сън
04 Април
Но липсата на сън може да доведе до разширяване на талията, особено при момчетата....
Липсата на сън повишава кръвнотоЛипсата на сън повишава кръвното
16 Юли
Но последствията от липсата на сън не свършват с това. С времето липсата на добър сън може да се отрази на сърцето ви, както и да повиши кръвното ви налягане....
Учим по-ефективно след здрав сънУчим по-ефективно след здрав сън
30 Юни
Изследователи от Университета в Ню Йорк доказаха, че здравият сън през нощта наистина стимулира мозъка, защото тогава се изграждат нервни клетки, които помагат при ученето. Фактът, че нощният сън е здравословен и засилва...
Жена възкресена четири дни след смъртта сиЖена възкресена четири дни след смъртта си
20 Март
30
Това стана в четири часа след обяд на 23 февруари 1965 година. По тялото си имах осем шева — три на гърдите, останалите по ръцете и по краката, тъй като лекарите се бяха упражнявали върху мене....
Три страшни болести от липсата на достатъчно сънТри страшни болести от липсата на достатъчно сън
23 Юли
И понеже тялото ни се зарежда със спането, липсата му разстройва хормоналния баланс в организма, понякога нарушава навременното освобождаване на хормони или изпращането на химически сигнали....
Липсата на сън и умората виновни за катастрофитеЛипсата на сън и умората виновни за катастрофите
15 Юни
Над 20 процента от катастрофите са причинени от умора и недоспиване. Спането в шумно помещение намалява имунитета, дори човек да не се събужда. Най-опасен е шумът през първите два и последните два часа от съня, той може...
Когато умирамеКогато умираме
03 Юли
57
При него дълбочината на дихателните движения постепенно се увеличава, след което плавно намалява и настъпва мъчителен период на апнея, т.е. липса на дишане. Периодите на апнея варират от 30 секунди до 2 минути....
Липсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохолЛипсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохол
14 Ноем.
Изследването ясно показало, че липсата на сън се намесва в способността на невроните да разчитат ясно това, което става около нас, по същия начин, както един леко подпийнал шофьор не вижда и не може да реагира на пешеходеца...
Говорене на сънГоворене на сън
21 Март
5
Говоренето на сън е смущение, при което човек изказва думи по време на сън, без да е наясно за това. Това явление се нарича сомнилоквия. Ето и малко повече информация относно симптомите, причините и лечението на говоренето...
Гигантски вирус се събуди след 30 000-годишен сънГигантски вирус се събуди след 30 000-годишен сън
12 Март
1
Новите вируси имат големината на бактерия, но им липсват характеристиките и механизма на пренасяне на заразата, които типичните бактерии притежават. Техният произход остава загадка....
Правилата на полезния сънПравилата на полезния сън
05 Юли
Но в живота на всеки има дни, а понякога и месеци, когато му се налага да спи по около четири часа....
Тайните на здравия сънТайните на здравия сън
17 Април
1
Кога по-малко, кога повече, забързаното ни и напрегнато ежедневие до голяма степен влияе върху съня. Според някои изследвания една трета от възрастното население на планетата има сериозни проблеми с този жизнено важен процес...
Следобедният сънСледобедният сън
30 Юли
Организмът на човека изисква толкова почивка, колкото позволява мозъкът. С други думи, ако мозъкът работи с пълна сила, няма нужда от почивка. Важното е, че от време на време имаме нужда от почивка. Можем да възстановим...
Три вулкана изригнаха за едно денонощиеТри вулкана изригнаха за едно денонощие
29 Август
2
Вулканът Моунт Тавурвур, който се намира в Папуа Нова-Гвинея, също започна да изригва през последното денонощие....
Разгадаха тайната на дълбокия сънРазгадаха тайната на дълбокия сън
24 Април
Понеже дългият и качествен сън е едно от най-важните условия за здраве, учените непрекъснато провеждат изследвания, за да установят как да спим по-добре, така че да се събудим свежи и заредени с енергия. Някои хора...
Изведоха формулата на перфектния сънИзведоха формулата на перфектния сън
16 Окт.
1
Учени от университета в Манчестър в сътрудничество с компанията The Fine Bedding създадоха формулата на добрия нощен сън. Изследователите са взели предвид умората на човека, прекараното време в леглото, удобството на...
Смях по време на сън?Смях по време на сън?
06 Април
2
Затова подсъзнанието създава в съня образи, които карат хората да се смеят и по този начин да компенсират липсата на достатъчно количество ендорфини....
Хипноза по време на сънХипноза по време на сън
20 Януари
2
Хипнозата е състояние, в което човек изпада в транс. Тогава става податлив на внушение, спокойствието и въображението му се засилват. В това състояние не е като сън, защото обектът е нащрек през цялото време. По-скоро се...
Домакинстване по време на сънДомакинстване по време на сън
12 Дек.
Да спите и в същото време да домакинствате – коя жена не мечтае за това? Китайката Сю от град Юхан в провинция Хубей, не мечтае за това, тъй като това е реалният й живот. Четиридесет и шест годишната жена пере дрехи, когато...
Босилек на сън - всички значенияБосилек на сън - всички значения
12 Септ.
Сънуването на босилек подсказва за разочарованието ви. Трябва да преоцените собствения си характер. Може би се опитвате да включите някакъв аспект в собствената си същност. Сънят Ви обозначава Вашата безпомощност и страховете...
Моцарт е умрял от липса на витамин DМоцарт е умрял от липса на витамин D
26 Януари
2
Когато това стане, теорията за липсата на витамин D може би ще се потвърди....
Добрите хора умират на рождения си денДобрите хора умират на рождения си ден
21 Януари
2
Има старо поверие, че добрите хора умират на рождения си ден. А рождените дни са нещо, което всеки изживява по свой, индивидуален начин. Рождената дата е свързана и с известен фатализъм....
Четири от най-зловещите места на планетатаЧетири от най-зловещите места на планетата
27 Август
2
Няма значение дали вярвате в призраци или се присмивате на онези, които страхливо се свиват, когато чуят непознат шум или стане тъмно. На нашата планета има призрачни и прокълнати места, които са в състояние да ужасят...
Идеалното денонощие трябва да е 27 часаИдеалното денонощие трябва да е 27 часа
23 Август
1
Случвало ли ви се е да искате да свършите хиляди неща за един ден и да полагате неимоверни усилия, за да успеете, но все пак времето да не стига? Дори в почивните дни – освен приятните занимания, на които искате изцяло...
Недостигът на сън провокира грешни спомениНедостигът на сън провокира грешни спомени
14 Август
Участниците са разделени на четири отделни групи, като всяка група е имала задача. В първата част на теста, учените са дали разнообразни снимки, на които е изобразено някакво престъпление....