Как да четем езика на тялото?

Как да четем езика на тялото?

Знаете ли, че има повече от петдесет различни видове усмивки? Експертите по рзчитане на езика на тялото могат да познаят дали една усмивка е истинска или фалшива. Тук са описани няколко примера за езика на тялото.

Старата поговорка „Делата говорят повече от думите” е съвсем вярна. В дадена ситуация, дори ако не говорите, вашето тяло показва чувствата и емоциите ви. Езикът на тялото и невербалната комуникация вървят ръка за ръка.

Днес, езикът на тялото е неразделна част от критериите за подбор при интервю за работа. Кандидатът може да не е наясно, че има някой сред интервюиращите, който проучва езика на тялото му. Езикът на тялото се разчита по позата на тялото, движенията на очите и ритъма на дишане. Едно от уменията, които мениджъра по човешки ресурси трябва да притежава, е способността да разбира езика на тялото. Това би му помогнало при провеждане на интервюта или провеждане на обучения на служителите. Разбирането на езика на тялото е умение, което може да бъде придобито чрез обучение и практика.

Психолозите и психиатрите са добри в тълкуването на езика на тялото на техните клиенти. Разбирайки езика на тялото, един психолог е в състояние да разбере проблема на клиента си и да проведе правилна терапия.

В армията и полицията също се използват техники за тълкуване на езика на тялото при разследвания на престъпления. Следователите търсят издайнически знаци в езика на тялото на обвиняемия, за да определят дали той казва истината.

Примери за езика на тялото

Как да четем езика на тялото?

Невербалната комуникация заема 70% от общата комуникация при човека. Невербалното общуване включва езика на тялото, жестовете и тона на гласа. Частите на тялото, които се взимат предвид при разчитане езика на тялото са:

Глава - лицето, челото, очите, веждите, бузите, брадичката, устата; Ръце - лакът, ръцете, пръстите; Крака - коленете, стъпалата; Торс - раменете, гърба, бедрата

Езикът на тялото на работното място

Важно е да се показва положителен език на тялото на работното място, за да е здравословна работната среда, както и да се поддържат добри служебни отношения с шефовете и колегите. Срещите са част от една бизнес организация; тези срещи помагат на мениджъра да разбере проблемите на екипа си и да създаде добри отношения на работното място. Срещите на екипи и тийм билдингите спомагат да се мотивират хората и да се повдигне духа в колектива. За да се създаде благоприятна работна атмосфера, необходимо е мениджъра да покаже достъпен език на тялото. Ето и някои приемри за език на тялото на работното място:

Поза на тялото – можете да разберете дали вашият мениджър е съгласен или заинтересован от разговора, който провеждате от неговия език на тялото. Ако той стои със своето тяло и крака, обърнати към вас, отразявайки вашата поза, то това е сигурен знак, че той се съгласява с вас. Когато неговата поза на тялото не отразява вашата, той не е съгласен с вас. Мениджър и служител, които искат да създадат добро разбирателство помежду си, би трябвало да отразяват позите на телата си. Това е невербален знак, че двама души мислят в една посока.

Скръстени ръце – ако мениджъра или служителя седят със здраво скръстени ръце на гърдите си, това е отбранителна позиция. Това означава, че той не се съгласява с вас. Дори ако сте съгласни с това, което чувате, скръстването на ръце на гърдите показва отрицателна нагласа. Така че, по-добре е да седите или стоите с нескръстени ръце. Ако искате да скръстите ръцете си, по-добре е да го направите на скута си.

Израз на лицето и контакт с очите – Съгласието или несъгласието на даден човек е изписано на лицето му. Лицето е огледало на вътрешните емоции като гняв, страх или тъга. Израза на лицето разкрива чувствата в дадена ситуация.

Друга важна част от езика на тялото е контакта с очите. Ако даден човек влиза в контакт с очите си с вас, това е знак, че проявява интерес. Ако, обаче погледа му е сведен надолу, той крие нещо или изпитва вина.

Разбирането на езика на тялото се използва от много бизнес организации. Езикът на тялото е много голяма и интересна тема. Той играе жизнено важна роля при изграждането на екип, както и в установяването на взаимно разбиране между двама или повече души.

Ето и няколко примера за езика на тялото

Гризане на ноктите – нервност, несигурниост

Почукване с пръсти - безпокойство или нетърпение

Допиране и изправяне на пръстите на двете ръце – показване на власт, влияние

Отворени длани - искреност, невинност

Триене на двете ръце - очакване, нетърпение

Подпиране на бузата с ръка – мислене, оценяване

Скръстени на гърдите ръце - несъгласие

Ходене напред-назад с ръце, хванати зад гърба – безсилие, опасение

Сведени очи – вина, скука

Търкане на очите - съмнение

Търкане на върха на носа – несигурност, отказ

Подпиране на главата с ръце – скука, отчаяние

Глава, наклонена на една страна – интерес, вслушване

Ръцете на бедрата - агресия, авторитет

Енергично ходене - увереност

Удряне/ почукване с крака по време на ходене или седене - скука

Седене с ръце зад главата и изпънати крака – релаксация, увереност и мислене

Накланяне напред - интерес

Виж повече

Рейтинг

4
Общо 43 гласували
5 13
4 19
3 8
2 3
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (18)

ХЮТ
ХЮТ
15.12.2013 18:38
Човече ти написа цел роман бе :)
4
3
Стилиян
Стилиян
14.07.2013 17:09
Статията е доста интересна, но искам да отбележа само една подробност ;)! Тези, примери които са дадени за езика на тялото, само много малка част от всичките всичките които съществуват. Както сами пишете, още в началото на текста - "знаете ли, че има над 50-ет вида усмивки", даже ако не са и повече и бройката не толкова голяма само за усмивките ни, а и за всички наши други извършени движения или казани думи.Целта е да можеш да ги разпознаваш(главно поне отрицателно ли е или е положително, намерението на даден човек!)и да ги дешифрираш до най потайните и скрити мисли на един човек!Когато се научиш, да ги разпознаваш, да ги разбираш, да се вглеждаш и в най малкият детайл(трептене,несъзнателни движения,безпокойство,начин на изговаряне,движение на погледа,движение на адамовата ябълка(само за мъжкият пол се отнася),движение на очите и движението на погледа,присвиването на устните,разширяването на ноздрите,движението на краката,негова заинтересованост(колкото повече си пази мислите, толкова по заинтересован е даден човек,а колкото повече не му пука,че хората зная и не си пази мислите за себе си, то значи този човек грам не му пука!) и не на последно място, подбора на своите думи, как се изговаря,какви думи използва в речника си и в какви ситуации, какви думи му подбира мозъка, а мозъка винаги при постановка или при някаква създадена уж случайност.Той подбира,почти напълно безсъзнателно,най - напред,най - тайните и най - искрените мисли и желания на един човек.За да ги спреш, тези несъзнателни твои действия, които издават на пръв план,замисъла ти и твоя интерес и желание(към каквото и ще да е,дали за добро или дали за лошо,да ли е със желание или дали е без желание или дали трябва или по - добре не трябва!Всеки има различни планове в собственият си мозък и разбира се и живот, но доловиш ли една нишка от мисълта му,разпознаеш ли негово държание,усетиш ли емоциите които изпитва и даже и ти да ги изпиташ,както той самият.Ти вече знаеш какъв човек стой пред тебе,това остава за винаги, този човек има шанс 5% да ви излъжи или да ви заблуди за повече от 5 минути до най - много 10 минути.Колкото повече, умееш тази "дарба" и колкото повече имаш контрол над нея и я развиваш за на напред в бъдещето ти,идва момент в който понякога се човек успява да прикрие своите чувства,емоции и дори и своите най - потайни мисли,освен това след дълги години обучение, практикуване и развиване,човек може да игнорира свое дадено чувство,да накара мозъка му да си мисли,че то не съществува и че ти не го изпитваш,забравяш го,докато отново не се сетиш за него и следователно мозъка ти отново го игнорира и така цял живот!Но през целият ни живот,мозъка ни работи мисли и разсъждава(добре почти целият ни - без има няма 4-5 годинки изключение).Освен, че мисли и разсъждава,той иска да се развива повече и повече,да си само контролира мислите,чувствата и емоциите,колкото се може повече и повече и да разучава другите като него(от неговият вид,тоест други те мозъци които го заобикалят.От тези на родните му,на приятелите му,на познатите му или само на случайните заобикалящи го хора или по точно на заобикалящите го мислещи мозъци(за техните проблеми,техните задължения,техните желания,техните мечти,техните спомени,за техните чувства на тъга,щастие,любов или страх).Човек никога няма да достигне максимума на развитие на своят мозък, в която и да е било посока или насока,но колкото повече се овладее и толкова повече се развива и деградира, толкова повече ще знаете,сред какви хора да излизате,да се веселите или да тъгувате.На кой може да разчитате и кои е един тъп авантаджия.Не можеш да бъдеш на 100% какво си мисли даден човек пред теб, но аз съм обеден,че е възможно 97% да знаеш,какви са неговите мисли,намерения и неговите чувства ;)!Мисля, че благодарение на този "език на тялото",можем да живеем много по - добър,много по - спокоен и много по - циливизован живот,с нашите близки и приятели и изобщо заобикалящите ни хора,с които водим контакти и общуваме.Има толкова много за говорене,за писане,за обсъждане и за спорене,но е напълно без мислено и просто едно губене на време,защото малко хора си признават,а още по - малко хора сами си признават.Всички знаят,че тези знаци на тялото ни съществуват и знаят,че и те ги правят несъзнателно,но човечеството е такова,че много малко от хората си признават и имат смелост да го кажат и да се мъчат да го до кажат.Всички отричат,че това е така,не могат превъзмогна самочувствието си и егото си,да си признаят поне пред себе си,че и те са хора,че и те имат своите желания и,че те са хора и изпитват,чувства нормални и присъщи за всеки нормално мислещ и развит човек на тази планета.Трябва всеки да си го приеме за себе си,да го осъзнае,да се замисли над него и да започне да се възползва от положителните изгоди за него,от напълно нормални и природни неща,присъщи за цялата ни човешка популация!
Колкото повече, се инати човек,колкото повече не иска да го приеме и колкото повече го отрича,толкова по - нещастен живот и толкова по - самотен и най - важното толкова без мислен живот ще изживее и най - тъжното, е че не го живее даже в реалността,извън нея и не иска да я приема,през своето съществуване.Това са обречени,на нещастие и на заблуда хора от заобикалящият ни свят ;) :) ;) !!!
11
3
куул гърл
куул гърл
12.06.2013 07:10
Можеш само трябва да започнеш от картинката най-горе и ако копираш на УЪРД после ще я изтриеш
1
0
Georgi Bonov
Georgi Bonov
18.10.2012 10:58
защо не мога да копирам текста ???
0
0
Foxx
Foxx
17.08.2012 20:01
Не с всичко съм съгласен, но повечето са верни :)
0
0
tctc
tctc
26.07.2012 00:48
Хайде да не крадем от книги...
0
0
Aleksandra_95
Aleksandra_95
25.12.2011 14:15
тва е мн якоо :)
0
0
мими
мими
12.11.2011 12:14
Е, супер.
0
0