Тялото на европейците не е създадено и пригодено за практикуването на йога. Думите са на създателя на Бялото братство Петър Дънов, който е предупреждавал своите последователи да избягват древноиндийската система от упражнения, защото тя е в противоречие с религията по нашите земи.
Още преди близо столетие Беинса Дуно е предупредил своите последователи, че йогиските упражнения са свързани с големи рискове за здравето на европейците.
В началото на 20-и век древноиндийското учение вече е позната на мнозина българи, запознати с източните религии, които упражняват някои от техниките на йога.
Тогава някои от тях се обръщат към Учителя, за да разберат неговото мнение за дихателните упражнения и цялостната система на йога практиките.
Той отговаря: Сега, когато говоря за дълбокото дишане, нямам намерение да препоръчвам специалните упражнения за дишане на индусите. Те имат специални упражнения за дишане, които са неприложими за европейците. Ако европейците ги приложат, ще се натъкнат на големи противоречия.
Според Сънов йога практиките са създадени в най-дълбока древност, предназначени са за друг начин на мислене на човечеството и за възприемане на света, които съществено се различават от християнството.
И докато Христос в ролята на спасител донася религия на любовта, взаимопомощта и прошката, то йога практиките донякъде провопядват вглъбяване и затваряне за външния свят.
В отговор на непривичните за европейците древноиндийски упражнения Дънов създава паневритмията – система от упражнения, която е в унисон с нравствените ценности на християните.
Някои от последователите на Учителя се вслушали в думите му, но някои продължили да практикуват йога и резултатът не закъснял – у вторите се проявил някакъв физиологичен или психически проблем.
Тогава Дънов им припомнил съвета, който им дал, още когато го попитали какво мисли за йогата – да не я практикуват, защото тялото им не е пригодено за нея.
Той ги сгълчал, че слушат нещо, което преди хиляди години е казано на друго човечество, но не чуват това, което той им е казал преди дни.
Бащата на Бялото братство в никакъв случай не е бил против физическите упражнения като цяло. Той обаче е залагал на различни видове упражнения, в което е и основната разлика между неговия метод за физическо, духовно и умствено развитие на човека и йогата.
По време на всяка от своите лекции той е давал поне по едно упражнение, съобразено с темата, която е преподавал, но и с периода, в който се е намирало човечеството.
Упражненията, които е давал, са били разделени на такива за физическо укрепване, за духовно укрепване, упражнения за развитие на мисълта и закалавяне на волята. Общото между всички тях е, че са специално съобразени с физическото тяло на българина.