Много често хората от една и съща зодия посягат към една и съща храна. Еднаквите предпочитания се дължат на определени черти, характерни за зодията.
Представителите на зодия Рак обичат сигурността. За тях храненето е символ точно на тази представа. Много често Раците наблягат на сладкото и домашните лакомства, когато тонусът им е прекалено нисък.
Сладките изкушения обаче трупат килограми и развалят зъбите. Стомахът също страда и затова този знак трябва да внимава с храната, за да запази здравето и талията си.
Калциевият флуорид е клетъчната сол на зодия Рак. Тя е известна като солта на костите. На него се дължи еластичността и стабилността на съединителните тъкани. Той подкрепя способността на съединителната тъкан да бъде еластична и да се разтяга лесно. Сухожилията, лигаментите, кожата, стените на съдовете и всички съединителни тъкани се нуждаят от минералната сол калциев флуорид. Тя е важна за емайла за зъбите, за здравината на венците, за ноктите и очите. Дефицитът на калциев флуорид се отразява на тези органи, а също предизвиква разширени вени, катаракта, изкривяване на гръбнака.
Кои храни са богати на калциев флуорид и да препоръчителни за зодия Рак?
Това са яйцата, пълнозърнестите храни, киселото мляко, цвеклото, мидите и рибата.
Ако в диетата на представител на зодия Рак липсва калций, той има кожни проблеми. Затова не бива Ракът да пренебрегва сиренето, изварата, марулите, зелето и доматите. Бамята също е богата на калций и ще подобри работата на стомаха на представителите на този знак. Пресните плодове и зеленчуци и чистите протеини са задължителни в дневното меню на всеки Рак.
Кои храни да избягва зодия Рак?
Храни с голямо съдържание на нишесте, солта и захарта не са препоръчителни за Раците. Нишестето и захарта водят до запек, а солта предизвиква подуване. Пикантните храни и силните подправки също не се отразяват добре на този знак.
Кратките разходки след хранене са добра идея за доброто храносмилане на представителите на знака, които не се славят с добър храносмилателен тракт. Добре е при неразположения Раците да се възстановяват у дома си, там този процес работи за тях най-успешно.
