Как да Помним Сънища

Листинг на всички 12 идеи за как да помним сънища във Sanovnik.bg.

Ето и някои техники, с които за няколко седмици, ще започнете да помните по-добре сънищата си. Направете си дневник на сънищата....

Колкото по-дълго се фокусираме върху необходимостта да помним и разбираме, толкова по-малко го искаме....

Често се случва сънищата ни да бъдат много объркани, неясни и причудливи....

Ето как обаче можете да сънувате по-хубави сънища: 1. Мислете позитивно....

Те просто забравят сънищата си. Видове сънища....

Но не всички помним сънищата си, когато се събудим....

Но сънищата не са ли винаги тъй странни....

За да разберете това, трябва да вървите по позната улица в осъзнатия си сън и да помните покрай какво минавате....

Защо сънуваме мокри сънища, изпълнени с еротични послания?...

Работната памет на човек може да съхраанява само 3-4 неща едновременно, твърдят експерти от Университета на Мисури в Колумбия. Повечето хора са...

Това се отнася и за осъзнатите сънища като цяло....

В Месопотамия почитали двама богове – покровители на сънищата – Набу за мъдрите и спокойни сънища и Гилгамеш за кошмарите....

4.4

Общо гласували: 5

Дай твоята оценка:

‹›