Как да Помним Сънища

Листинг на всички 12 идеи за как да помним сънища във Sanovnik.bg.

Ето и някои техники, с които за няколко седмици, ще започнете да помните по-добре сънищата си. Направете си дневник на сънищата....

Колкото по-дълго се фокусираме върху необходимостта да помним и разбираме, толкова по-малко го искаме....

Ето как обаче можете да сънувате по-хубави сънища: 1. Мислете позитивно....

Често се случва сънищата ни да бъдат много объркани, неясни и причудливи....

За да разберете това, трябва да вървите по позната улица в осъзнатия си сън и да помните покрай какво минавате....

Те просто забравят сънищата си. Видове сънища....

Защо сънуваме мокри сънища, изпълнени с еротични послания?...

Но не всички помним сънищата си, когато се събудим....

Но сънищата не са ли винаги тъй странни....

Работната памет на човек може да съхраанява само 3-4 неща едновременно, твърдят експерти от Университета на Мисури в Колумбия. Повечето хора са...

Сънищата, в които сте преследвани от някого, са често рисувани от нашето подсъзнание....

В Месопотамия почитали двама богове – покровители на сънищата – Набу за мъдрите и спокойни сънища и Гилгамеш за кошмарите....

4.4

Общо гласували: 5

Дай твоята оценка:

‹›