Можете ли да си спомните за детските години, когато от време на време се събуждахте целите обляни в студена пот, заради поредния плашещ кошмар? А може би все още ви се случва?
Проблемът не е в съня, а в желанията. Преодоляването на желанията е ключът към отхвърлянето на кошмарите, защото неосъществените ни мечти оживяват в сънищата като кошмар.
Хората по-често сънуват кошмари, отколкото приятни сънища, а кошмарите се засилват пропорционално с повишаването на температурите, категорични са учени. Ето защо горещините ни карат по-често да сънуваме кошмари.
Усещането за липса на независимост, за некомпетентност или неразбиране са едни от основните причини за появата на кошмарите. Замисли се!
Внезапното събуждане вреди на мозъка и организма ви повече, отколкото може да си представите. При липсата на достатъчно сън не просто ще се чувствате по-изтощени, а и сериозно може да вредите на мозъка си.
Всеки човек е сънувал поне веднъж в живота си кошмар и ако се е опитвал да го забрави, е направил голяма грешка. Тези ярки и плашещи сънища могат да са ни полезни, ако ги тълкуваме правилно.
Кошмарите са най-ясният сигнал, че в ежедневието ви има нещо, което ви притеснява, а според последни изследвания има няколко основни сънища, по които може да разберете, че не се чувствате добре.
Те искаха само да се разходят в гората. Това, което им се случи в този ден обаче, ги изправи на нокти.
Още психологът Карл Юнг е анализирал 20 000 съновидения, като е определил какво означават най-често сънуваните кошмари. Може да проверите значението им в нашата галерия.
Много от нас са склонни да отхвърлят кошмарите си като нещо, което не може да се обясни и поради тази причина не трябва да му се обръща внимание.
Значение на името Юлия
Как да тълкуваме сънищата за пръстени
Ритуали с вино
Какво сънуват слепите хора?
Огромната девета планета от Слънчевата система - същ...
Тази басня от Леонардо да Винчи ще ви даде ценен уро...
Левичарите са по-добри във вербалното общуване зарад...
Един забележителен обект - Чешмата на щастието
Безценният диамант Санси, донесъл смърт на собствени...