Sanovnik.bg»Статии»Сънища»Кошмари
БезсъниеБезсъниеЗдрав СънЗдрав СънКошмариКошмариСънуванеСънуванеТълкуване на сънищатаТълкуване на сънищатаФакти за сънищатаФакти за сънищата
Кошмари

Кошмари

Всеки е имал кошмари или неприятни сънища. Спомените за някои от тях са толкова травмиращи, че оставят траен отпечатък върху нашата психика. Защо обаче сънуваме кошмари и какво значат те за нашето здраве и психично състояние?
Как да се справим с повтарящи се кошмари?КошмариКак да се справим с повтарящи се кошмари?
25 Ноем.
Петьо Любомиров
Стрес и хоръри предизвикват кошмаритеКошмариСтрес и хоръри предизвикват кошмарите
24 Януари
Пламена M.
Кошмари ни преследват заради пикантната вечеряКошмариКошмари ни преследват заради пикантната вечеря
10 Ноем.
Mariane
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сънуваш постоянно кошмари? Значи е време за промянаСънуваш постоянно кошмари? Значи е време за промяна
18 Септ.
Усещането за липса на независимост, за некомпетентност или неразбиране са едни от основните причини за появата на кошмарите. Замисли се!
Ръководство на експерт: Как да намалим сънуването на кошмари?Ръководство на експерт: Как да намалим сънуването на кошмари?
06 Септ.
Според директора на Американската академия по медицина на съня е естествено страховете и стресорите от ежедневието да се прокрадват в нашите сънища. Как да контролираме лошия и некачествен сън?
Какво показват вашите най-големи кошмари за здравето виКакво показват вашите най-големи кошмари за здравето ви
02 Август
Някой смятат, че честите кошмари са знак за наближаваща болест, но повечето научни изследвания са категорични, че спите ли лошо вечер, вероятно е да страдате от разстройство на психиката.
Кое провокира кошмарите?Кое провокира кошмарите?
26 Юли
Можете ли да си спомните за детските години, когато от време на време се събуждахте целите обляни в студена пот, заради поредния плашещ кошмар? А може би все още ви се случва?
Неосъществените ни мечти оживяват в сънищата като кошмари!Неосъществените ни мечти оживяват в сънищата като кошмари!
07 Юли
Проблемът не е в съня, а в желанията. Преодоляването на желанията е ключът към отхвърлянето на кошмарите, защото неосъществените ни мечти оживяват в сънищата като кошмар.
Ето защо по-често сънуваме кошмари в горещинитеЕто защо по-често сънуваме кошмари в горещините
09 Юни
Хората по-често сънуват кошмари, отколкото приятни сънища, а кошмарите се засилват пропорционално с повишаването на температурите, категорични са учени. Ето защо горещините ни карат по-често да сънуваме кошмари.
Вижте тук как да тълкувате най-големите си кошмариВижте тук как да тълкувате най-големите си кошмари
23 Май
Всеки човек е сънувал поне веднъж в живота си кошмар и ако се е опитвал да го забрави, е направил голяма грешка. Тези ярки и плашещи сънища могат да са ни полезни, ако ги тълкуваме правилно.
Защо сънуваме един и същи кошмар отново и отновоЗащо сънуваме един и същи кошмар отново и отново
02 Окт.
Още психологът Карл Юнг е анализирал 20 000 съновидения, като е определил какво означават най-често сънуваните кошмари. Може да проверите значението им в нашата галерия.
Честите кошмари – симптоми за нарушения в психичното здравеЧестите кошмари – симптоми за нарушения в психичното здраве
09 Май
Много от нас са склонни да отхвърлят кошмарите си като нещо, което не може да се обясни и поради тази причина не трябва да му се обръща внимание.
Магически билки, с които да се избавите от кошмаритеМагически билки, с които да се избавите от кошмарите
27 Април
Кошмарите са терзание както на мъжете, така и на жените и могат сериозно да влошат не само качеството на съня ни, но и въобще нашия живот. Затова трябва да се предотвратят възможно най-бързо.
Жените сънуват по-често кошмари и по-често помнят сънищата сиЖените сънуват по-често кошмари и по-често помнят сънищата си
09 Септ.
Изследване е установило, че жените по-често сънуват в кошмари и в сравнение с мъжете нежния пол е по-склонен да запомня сънищата си.
Сънувате ли, че ви гонят? Вижте какво означава товаСънувате ли, че ви гонят? Вижте какво означава това
29 Юни
1
Когато сънувате, че ви гонят, това е знак за голям проблем в ежедневието ви, който се стараете на всяка цена на избягвате и не търсите ефективно решение за него.
Сънувате ли падащи зъби? Вижте какво означава товаСънувате ли падащи зъби? Вижте какво означава това
28 Юни
Почти всеки човек е сънувал веднъж или няколко пъти как му падат зъбите показва изследване на психолога Ян Уолънс. Сънят не е случаен и разкрива важен момент от живота ви.

Избрано

‹›

Популярни днес

‹›