Sanovnik.bg»Статии»Фокуси
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Още никой не е разгадал фокусите на Хари Худини
Все пак остават редица въпроси около точното изпълняване на фокуса....
Фокусирана медитация
Установете фокусна точка. Опитните медитиращи може да изберат обект на фокус, но за начинаещите вероятно ще е по-лесно да се съсредоточат върху дъха си;
2. Седнете в удобна позиция....
Как се практикува пропорционално дишане?
Пропорционалното дишане е техника за дишане, която се фокусира на контролирането на дълбочината и ритъма на дишането ни чрез специфични пропорции между вдишване, задържане на дъха и издишване....
Абракадабра - за силата на магическата дума
Още като деца несъзнателно сме я казвали, правейки някой фокус и опитвайки се докоснем до силата на магическата дума....
Видове медитации и как да ги правим успешно
Както подсказва името, тази практика е идеална за всеки, който иска да изостри фокуса и вниманието си....
Важни съвети по време на медитация
Тя е фокусира върху установяването на връзка между ума и тялото, като се постига състояние на внимание, спокойствие и присъствие....
Антропогенезисът в Кабала
Кабала съчетава духовните аспекти на човечеството с търсенето на смисъла на създанието и се фокусира върху връзката между човека и Божественото....
Значение на кристалите
Флуорит
Фокус и защита
Флуоритът насърчава фокуса, интуицията и разбирането. Той помага да се въведе хаоса в ред, насърчава стабилността, свободното мислене и ясните и безпристрастни мотиви....
Магията на цветовете: символика и употреба
Всъщност черното се фокусира повече върху безопасността и защитата. Черното представлява заземяване, сила и предпазване от негативност....
Как да използваме силата на мантрите
Повтаряйте я тихо в ума си, позволявайки на мантрата да се превърне във фокусна точка на вашата медитация. Когато се появят мисли, внимателно ги признайте и върнете фокуса си към мантрата....
Tеория за психологическите типове на Юнг
прозрения отвъд сферата на непосредственото възприятие, като се фокусира върху модели и възможности....
Методи за за енергийно лечение
Тази практика включва поредица от упражнения за фокус върху вътрешното самосъзнание....
Упражнения за овладяване на Чи енергията
Медицински чигонг: Фокусира се върху насочването на Чи към специфични области за лечебни цели, често преподаван от опитни практикуващи.
2....