Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хората са най-честни сутрин, лъжат най-много следобедШансът хората да излъжат следобед е много по-голям, отколкото възможността да послъжат сутринта, категорични са експертите....
18 Март
Тибетски монаси ни учат как да прогоним съня сутринМонасите от азиатските свещени земи ни учат как да прогоним съня, когато той вече не ни е нужен или с други думи как да се оттървем от тежкото чувство на сънливост или трудното събуждане на организма ни рано сутрин....
04 Март
2
Ще бъдете най-големият късметлия, ако видите падаща звезда утре сутринВ ранната сутрин на 17 ноември ще може да наблюдаваме пика на метеоритния поток Леониди. Очаква се в небето да засияят по 5 падащи звезди на всеки час....
16 Ноем.
Проблемите се решават едва на сутринтаЧесто ни се случва проблемите да ни затрупват като лавина. Повечето хора решават да се концентрират върху определен проблем и неуморно търсят начини за решаването му.
Но има и такива, които спокойно си живеят и проблемите...
13 Април
Каква жена си според Кама СутраСъществуват най-различни типове жени, но според философията Кама Сутра дамите се разделят основно на няколко типа.
В галерията ни ще видите кои са тези четири основни образа и какво е характерно за всеки от тях....
21 Ноем.
В колко трябва да сте в леглото, за да сте свежи на сутринта?За хората, които сутрин трябва да станат в 8 сутринта, може да си лягат между 10.46 и 1.46 часа, за да се чувстват свежи на сутринта....
03 Окт.
Как да преборим трудното събужданеВажно условие за пълноценния сън и лесно ставане сутрин е това, да избягвате всякакви мисли непосредствено преди заспиване....
14 Август
Биоритми: Съвети за СовиЕто как те сами да си помогнат в настройването на работен режим от сутринта.
Ставането сутрин
Добре е да се постави часовникът в друга стая и да се настрои високо алармата, за да се чува....
23 Август
Методът Силва – как да променим живота сиВ началото е добре да броите от 100 към 1 и то сутрин, след като сте се събудили и сте напълно спокойни.
10 сутрини трябва да броите от 100 към 1, след това 10 сутрини от 50 към 1, 10 сутрини от 25 към 1, 10 сутрини от...
19 Юни
1
Съвети на Аюрведа за лесно събужданеТе помагат за лесното ставане сутрин и за поддържането на стабилно ниво на енергия през деня....
07 Януари
3
Биоритми: Съвети за чучулигиХранене на чучулигите
Чучулигите задължително трябва да закусват, защото от сутринта до обяд е най-активното им време и имат нужда от енергия. Калоричната протеинова храна е за предпочитане за тях сутрин....
14 Август
Когато се събудя, чаршафите ми са скъсани. На какво се дължи това?На мнозина от нас се е случвало нощем да ходят, да говорят или да правят неща, които на сутринта да не си спомнят....
12 Дек.
Кажете Чао на безсънните нощи с този трикПрилагайки един трик, ще може да се радвате на по-спокоен сън, а на сутринта ще ставате по-бързо от леглото, твърди група американски учени от Северозападния университет на САЩ....
29 Август
За да спите добре, оправете леглото сиСедем от десет души оправят леглото си сутрин или почти всяка сутрин. Тези, които си лягат в оправено сутринта легло, спят по-добре....
04 Дек.
Гените ви определят времето за сънА според изследователи от Северна Каролина, с какво настроение ще се събудим сутринта зависи от какъв пол сме. Специалистите са категорични, че дамите са доста кисели ставайки сутрин, за разлика от мъжете....
23 Януари
Циркадните ритми отричат ранното ставанеТези между 16-18 години пък са най-работоспособни след 10 часа сутринта, не по-рано....
16 Юни
Притча за корабокрушенеца или защо никога да не губим надеждаКогато на сутринта се събудил и осъзнал какво се е случило, корабокрушенецът се огледал. Островът бил напълно безлюден. А около него се виждала само морската шир....
26 Февр.
Суеверия за париДават се пари назаем само сутрин, но никога в понеделник – така цялата седмица ще тръгне на даване, а не на взимане на пари....
19 Април
Как да се събудите ефективноВижте още:
- Ужасът на трудното събуждане сутрин;
- Пречистващ ритуал преди лягане;...
23 Май
Притча за коня и свободатаНа сутринта трите животни още ги чакали. След като извели двата коня от конюшнята, забелязали, че третият все още стои на място и не помръдва....
07 Февр.
Поверия за паяци- Ако разровиш мравуняк, на другия ден ще завали
- Ако намериш паяк вечерта, очаква те загуба, ако го намериш по обяд - тревоги, а ако е сутринта - тъга....
07 Юни
2
Трикове за по-добър сънАко обикновено се събуждате в 9 часа сутринта, не очаквайте да се събудите в 6 след два дни. Това е против естествените способности на тялото ви....
29 Ноем.
Юпитер и Венера застават една до друга този понеделникПриближаването на Юпитер и Венера става всяка година, а през 2017 ще може да го наблюдаваме рано сутринта, около 6 часа....
12 Ноем.
Съвети как да медитираме правилно вкъщи?Ето защо, ако можете, започнете медитацията си някъде от 5 до 6 сутринта при изгрев слънце. По това време като правило все още е тихо и това е много голям плюс....
29 Март
Предсказване на времето по дъжда, гръмотевиците и мъглатано стои високо над земята, най-вероятно на следващия ден ще се радвате на хубаво време;
- Ако мъглата достигне планинските ветрове е много вероятно в следващите няколко часа да завали;
- При положение че падналата сутрин...
10 Юли