Sanovnik.bg»Статии»Самохипноза
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Подобрете паметта си със самохипноза
В нашият забързан живот биваме постоянно затрупвани с нови неща и е необходимо да разполагаме с по-добра памет, за да можем да си спомняме всичко. Учениците се нуждаят от по-добра памет за учене и взимане на изпити. Повечето...
Подобрете вашата памет със самохипноза
В нашият забързан живот биваме постоянно затрупвани с нови неща и е необходимо да разполагаме с по-добра памет, за да можем да си спомняме всичко. Учениците се нуждаят от по-добра памет за учене и взимане на изпити. Повечето...
Може ли да се самохипнотизираме?Много психолози вярват, че самохипнозата може да отключи скрити и неочаквани способности вътре в нас....
1
Каква сила има мисълта ниГраницата между понятията позитивно мислене, самохипноза и сугестия е много тънка.
Вярва се, че както позитивното мислене, така и самохипнозата и сугестията имат силата да лекуват и разболяват....
3
Интересни факти за хипнозатаЧовек се подлага на самохипноза, без да усеща. Тялото ви изпада в краткотраен транс през деня – това се случва няколко пъти. По този начин психиката ви се предпазва от претоварване....
3
Ето как да възстановим енергията си
Релаксиращите терапии като медитация, самохипноза, йога и тай-чи също са ефективни инструменти за намаляване на стреса....
Неща, които да си повтаряш всеки ден
Това не е просто самохипноза, както може би си мислите. Такава фраза е в състояние да отключи потенциала, да повиши самочувствието и да отслаби блоковете, които ви пречат да се чувствате красиви и секси....
Как да се самохипнотизирамеСтъпките на самохипноза са следните:
1. Необходимо е да се намери комфортно място, където човек да се отпусне, като ръцете и краката трябва да останат спокойни.
2....
1