Sanovnik.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Търсене в статии

Моцарт е умрял от липса на витамин DМоцарт е умрял от липса на витамин D
26 Януари
2
Когато това стане, теорията за липсата на витамин D може би ще се потвърди....
Магнезият и витамин B6 ни носят здравословен сънМагнезият и витамин B6 ни носят здравословен сън
11 Окт.
Увеличаването на приема на витамин B6 също помага за здравия сън. Храни, богати на този витамин, са лененото семе, сусамът, слънчогледовите семки, лешниците, орехите и кашуто....
Сънят зависи от това, което ядемСънят зависи от това, което ядем
10 Септ.
Според тези резултати за една наистина спокойна и лека нощ вечерята ни трябва да съдържа витамин В6, както и триптофан....
Как да заспите лесно?Как да заспите лесно?
24 Август
Взимайте правилните витамини и минерали. Получаването на точните количества витамини В6 и В12, калций и желязо може да ви помогне да поддържате здрав сън. Опитайте магнезий....
Да усъвършенстваме сетивата сиДа усъвършенстваме сетивата си
25 Февр.
Набавяйте си достатъчно количество витамин В1 и витамин В2. Проучвания показват, че хората, приемащи тези витамини, страдат по-рядко от образуването на перде на очите....
Овца роди агне с човешка главаОвца роди агне с човешка глава
15 Януари
28
Витамин А по принцип се използва при животните по време на растежа и развитието им, за нормалната работа на зрителните органи, на потните жлези....
Как да преодолеем безпокойството?Как да преодолеем безпокойството?
30 Дек.
2
Приемайте храни или добавки, богати на калций, витамин В и витамин С. Калцият има успокояващ ефект върху нервната система. В стресови ситуации организмът ви първо бързо изразходва запасите от витамин В и С....
Как можем да се лекуваме със слънчеви лъчиКак можем да се лекуваме със слънчеви лъчи
07 Април
Когато гледате Слънцето, в организма ви се натрупва витамин А и D през това безопасно време. Витамин А е нужен за здравето на очите и е единственият витамин, необходим за очите....
Ако си роден през януари, непременно прочети това!Ако си роден през януари, непременно прочети това!
08 Януари
Вина за това има липсата на витамин D в организма. Родените през януари просто не могат да решат кое обичат повече – лятото или зимата....
Ежедневни грешки, които объркват вашия биологичен часовникЕжедневни грешки, които объркват вашия биологичен часовник
28 Април
Препоръчва се да консумирате повече млечни продукти през зимните месеци, когато слънцето не може да запълни изцяло този витаминен баланс. 4....
По-дълго под слънчевите лъчи - по-дълъг животПо-дълго под слънчевите лъчи - по-дълъг живот
05 Април
1
Интересно в случая било, че нивата на витамин D на членовете и в двете групи останали непроменени. Шотландските учени вече са убедени в ползите на слънчевата светлина....
Популярни митове, в които все още вярватеПопулярни митове, в които все още вярвате
29 Януари
Витамин С лекува настинките Витамин C със сигурност помага да бъдете здрави, но няма как да излекува вашата настинка повече, отколкото миенето на зъбите да излекува кариесите ви....
Намалете нивата на стрес с тези ежедневни навициНамалете нивата на стрес с тези ежедневни навици
13 Януари
препоръчителната дневна доза витамини чрез допълнителни източници като хранителни добавки....
Следобедният сън развива интелектаСледобедният сън развива интелекта
10 Август
3
Увеличеният прием на витамин D, който се съдържа в мазната риба, помага на мозъка да остане активен дълги години....
Диета за зодия ВодолейДиета за зодия Водолей
08 Ноем.
Добре е да се избягват храните с много витамин С, защото водят до разширяване на вените по краката....
Как да стимулираме растежа на ноктитеКак да стимулираме растежа на ноктите
27 Юли
Той спада към групата на витамин B и помага на тялото да превърне храната в енергия. От основно значение е за изграждането на здрави коса и нокти. Можете да го намерите в храни като бирена мая, банани, соя и гъби....
Бебе с опашка се роди в КитайБебе с опашка се роди в Китай
28 Юли
4
Ако бъдещите майки приемат достатъчно фолиева киселина (витамин В9), рискът от подобна аномалия намалява – ежедневната употреба предотвратява между 50 и 75 % от случаите на спина бифида....
И със зехтин може да се гадаеИ със зехтин може да се гадае
28 Юни
Зехтинът се използва за разхубавяване, подхранва кожата, премахва стриите след бременност, изглажда бръчките, защитава и тонизира епидермиса благодарение на богатото съдържание на витамин Е....
Абалон - символика и действие на камъкаАбалон - символика и действие на камъка
17 Юни
Подобрява усвояването на витамин А и D. Магическите сили на камъка абалон се заключават в стимулиране на ума и тялото и защита от вредни нагласи и действия. Свързва се с чакрата на слънчевия сплит....
Какви функции изпълнява кожата при човекаКакви функции изпълнява кожата при човека
01 Дек.
Съхранение и синтез - ншата кожа изпълнява функцията на склад, в който се съхраняват липиди и вода, а също така помага и за синтез на витамин D; 7....
Озоновата дупка е с размера на Северна АмрикаОзоновата дупка е с размера на Северна Амрика
13 Ноем.
1
Когато тези ултравиолетовите лъчи достигнат кожата ни, започва отделяне на витамин D. Ако нямаше озонов слой, на планетата Земя нямаше да има живи същества....
Папа Франциск: Планетата няма да прости алчността ниПапа Франциск: Планетата няма да прости алчността ни
22 Ноем.
Общо два милиарда души страдат от недостиг на хранителни вещества като витамин А, желязо и цинк. Това състояние е известно като "скрит глад"....
Няколко добри начина да останете будниНяколко добри начина да останете будни
14 Март
Витамин С, съдържащ се в лимона, ще даде енергия на тялото ви и ще се почувствате освежени. Цитронадата ви събужда....
Непознати факти за албинизмаНепознати факти за албинизма
16 Март
Хората с албинизъм синтезират витамин D пет пъти по-бързо от тъмнокожите. Съществуват много различни видове албинизъм. Очно-кожният албинизъм е най-често срещаният....
Пролетта е начало на нови депресииПролетта е начало на нови депресии
15 Май
1
Активизират се хормоналните процеси и организмът отслабва поради изчерпването на витамини и микроелементи през зимния период....