Хипократ през V век преди Христа разделя човешкия характер на 4 основни темперамента, които можем да разпознаем и без сложни психологически тестове.
Четирите основни типа темперамент са сангвиници, холерици, меланхолици и флегматици и всеки един от нас принадлежи към една от дадените групи.
Ако темпераментът на един човек бъде разпознат, ще можем по-лесно да разбираме поведението и действията му в една ситуация.
Основно темпераментите се разделят на екстровертни и интровертни личности, като сангвиникът и холерикът са екстровертни, а меланхоликът и флегматикът – интровертни.
Екстровертните насочват енергията си навън, като за тях е изключително важно да общуват с хора, а при интровертните е точно обратното – те се насочват към себе си, като предпочитат да се изолират.
Сангвиниците са ведри, самоуверени и оптимистично настроени хора. Тяхното внимание лесно може да бъде привлечено, но трудно задържано.
Сангвиникът е много приказлив и винаги има какво да разкаже.
Хората от този тип имат ярки жестове и мимики, като се отличават с това, че се интересуват от много и различни неща.
Сангвиниците са много шумни и при запознанство често забравят имена. Те забравят обещанията си, които в голяма част от случаите са дали под влияние на емоциите.
Сангвиникът обича да бъде център на вниманието, като повече обича да говори, вместо да свърши някаква работа.
Холерикът от друга страна е човек на действието. Холериците са много мотивирани и трудолюбиви хора, които успяват да свършат много работа за кратко време.
Те са динамични, решителни и родени лидери, на които винаги може да се разчита. Холериците са енергични хора, които не успяват да стоят мирно на едно място.
Холерикът е човек, който лесно може да избухне и доста често е несъобразителен при разговор.
Холериците взимат прибързани решения. Те са груби, нетактични и се стремят да се наложат над другите.
Меланхоликът е човек насочен към себе си. Той е силно чувствителен човек, които с постоянство и усърдие следва своите цели.
Меланхолиците са естети, които оценяват красотата във всичките ѝ форми. Те винаги завършват започнатите дела.
Меланхолиците са верни и добри слушатели, които обожават да се грижат за близките си.
От друга страна те нямат голямо самочувствие и лесно могат да бъдат обезсърчени. Меланхоликът може да прекара цял ден в мислене.
Често меланхоликът изпитва необяснимо чувство за вина, заради което често изпада в депресия.
Хората от този тип трудно създават приятелства и любовни връзки, тъй като са неуверени сред хора.
Флегматиците са неемоционални хора, които трудно могат да бъдат мотивирани.
Флегматикът е дипломатичен човек, които избягва конфликтите и скандалите. Хората от този тип са тихи, спокойни и балансирани.
Флегматикът е добър слушател, а с приятелите си е търпелив и толерантен.
Тези хора обаче са много нерешителни и равнодушни, като предпочитат да избягват работата, която изисква от тях да бъдат отговорни.
Често те крият чувствата си, мързеливи са и избягват прекалено енергичните и саркастични хора.
