Взирането в далечината отдавна се смята за начин да останете изправени и да избегнете морската болест въпреки клатенето на лодката. За разлика от много измислици, този съвет е добър.
Вглеждането в хоризонта наистина прави хората по-устойчиви в морето. Когато са на сушата, хората се полюшват напред-назад с по около 4 см на всеки 12 до 15 секунди.
Ако застанете на палубата на кораб и насочите погледа си далече към хоризонта, това ще ви помогне не само да запазите равновесие, но и да не усетите гадене.
Важното е да се взирате в неподвижна точка, а не в плаващ кораб или лодка, защото това би имало обратен ефект и ще усетите как ви се вие свят.
Въпреки че изглежда логично фокусирането върху неподвижен обект да направи още по-осезаеми движенията на кораба или лодката, в която се намирате, в действителност съсредоточаването върху далечна, неподвижна точка от хоризонта има положителен ефект.
На сушата хората са по-стабилни, когато погледът им е насочен към нещо, което се намира в близост до тях, но в океана или морето вторачването в далечината дава по-добър резултат.
Хоризонтът предлага точка за сравнение, помагаща на хората да усетят разликата между естествено движение на телата си и движението на самия плавателен съд.
Когато сте на борда на кораб или друг плавателен съд, не пийте много течности - това допълнително ще натовари организма ви. Храната, която консумирате не само по време на пътуването, но и преди да се качите на борда, трябва да е лесно усвоима.
Друг трик, който се практикува от векове сред моряците, е да се използват клечки за зъби или малки тънки дървени пръчици. Те се захапват и се смучат. По странен начин това премахва гаденето от морската болест.
