Хората, които успяват да разграничат сънищата си от действителността, докато сънуват, по-лесно разрешават проблемите си в реалността. Осъзнатите сънища помагат и при решаването на математически задачи.
Изследване, проведено от учените на университета на Линкълн, показва, че осъзнатите сънища са много по-полезни за хората.
Когато осъзнават, че всичко, което се случва в съня им, не е реално, хората се справят по-лесно с предизвикателствата, пред които са изправени в ежедневието си.
Британското изследване за първи път разглежда връзката между осъзнатия сън и проницателността. Малцина са обаче хората, които успяват да разберат, че сънуват по време на сън.
Мозъкът на тези хора може бързо да определи, че сънуват, защото в реалния живот същите събития нямат смисъл. Същата способност се проявява и по време на бодърстване.
Осъзнат е само сънят, в който сънуващият ясно разбира, че събитията около него не са реални.

Несъответствията между съня и действителността помагат на хората с осъзнати сънища да решават по-лесно проблемите си в реалността.
В изследването на учените от университета на Линкълн са участвали 68 души на възраст от 18 до 25 години. Освен че е проверявана адекватността им при решаването на житейски проблеми, доброволците е трябвало да решат и 30 математически задачи. Хората с осъзнати сънища са успели да решат с 25% повече, отколкото хората, които не са разбрали, че сънуват.
При осъзнатия сън сънуващият често може да манипулира събитията, които се случват. При осъзнат сън се преминава директно от будно състояние в състояние на сън без да се долови разликата.
Този феномен е научно доказан и се изследва от години. От 2006 година започнаха експерименти с прилагане на терапия чрез осъзнати сънища върху хора, които често сънуват кошмари.
Хората с осъзнати сънища споделят, че по време на сън чувстват, че напускат тялото си или плават над леглото си. Заради това изследователите определят чувствата по време на осъзнат сън като сходни с преживяванията преди смъртта.
Препоръчано
Осъзнатите сънища12
Какво можем да направим чрез осъзнатите сънища?4
Кармичните сънища решават проблемите ни3
Сънища за мъртви хора8
Пророческите сънища на великите хора1
Какво символизират починалите хора в сънищата1
Нелогични сънища12
Факти за Космоса, които може да не сте осъзнали
Осъзнато сънуване или сънуваната истина през вековете до наши дни
Коментари (1)