Нощните кошмари са полезни

Нощните кошмари са полезни

Нощните кошмари играят важна и то положителна роля в живота на човека, заявяват немски изследователи. Неприятните сънища посочват на възрастните проблемите, свързани с тяхното психологическо и физическо здраве, а на децата помагат да се справят със стресовите ситуации.

Страшният сън, който плаши най-много децата, според учените е своеобразен механизъм, който способства за преработването на всичко видяно или чуто, а също така е начин за адаптиране към стресови ситуации, т.е. кошмарите са своеобразна подготовка за по-нататъшните трудности в живота.

Кошмарът също така позволява на възрастния човек да се освободи от информационното натоварване и да преодолее стреса, твърдят немските специалисти, цитирани от Ройтерс.

4.7
Общо 3 гласували
5 2
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
miss981
miss981
01.03.2013 20:13
моите кошмари нямат никакъв смисъл неразбирам как ще ми помогнат
0
0