БезсъниеСтресът ни краде 1 месец сън годишно
08 Септ.
Паолина Сярова
КошмариЧаят ни спасява от кошмари
05 Септ.
Rosi Trifonova
БезсъниеВодата лекува безсъние
04 Септ.
1
Нина Норд
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Терапия със сън премахва травмиращите спомениАмерикански изследователи откриха нов метод за лечение на стресово разстройство, фобии и травмиращи спомени.
03 Септ.
Здравословният сън започва от полунощЗа здравословен и качествен сън е важно да заспивате към полунощ, показва ново научно изследване. Според експертите времето, в което си лягате, е също толкова важно, колкото и броят на часовете, отделени за сън.
20 Август
Сънуване наяве или за контролирането на сънищата37-годишната британка Каролин Каронел споделя, че се е срещнала с мъртвия си баща Хенри насън, след като се е научила как да контролира съня си, пише изданието Дейли мейл.
05 Август
1
Най-често срещаните кошмариВсеки от нас е сънувал кошмари. Ново изследване сочи, че всъщност много от тях са сходни при повечето хора. Възможно е те да са просто плод на подсъзнанието и да нямат обяснение, но в много от случаите имат точно определено значение и тълкуване.
30 Юли
Хипнагогия – как да провокираме творческия сънХипнагогията е метод, с който се провокират халюцинации, осъществявайки се бърз преход между будното състояние и фазата на съня. Според психиатрите хипнагогичното състояние не е болестно
01 Юни
Страдащите от безсъние понасят по-малко болкаПоследно проучване показа, че хората, които имат проблем със съня, имат по-голяма чувствителност що се отнася до болката за разлика от тези, които имат нормален сън през нощта, и могат да издържат много повече на болка.
24 Май
Замразиха 2-годишно болно детеБолното от рак момиченце Материн Наоваратпонг, което е на две години, е най-младият човек, който е криогенно замразен в очакване на по-добри времена, когато лекарите ще могат да я излекуват.
28 Април
2
Какво символизират роднините в нашите сънищаВ психологията се вярва, че майката, бащата, братът или сестрата, както и бабата и дядото олицетворяват нещо значимо от нашият живот.
27 Април
3
Заспиваме за 1 минута с метод на учен от ХарвардПрофесор Андрю Уейл от университета Харвард е открил метод на дишане, с който може да заспим само за 1 минута. Методът се нарича 4-7-8 и е основан на йогийски практики.
09 Април
5
Сънищата на мъжете и на жените са коренно различниИзследване на учени от факултета по психология към университета в Монреал показа, че мъжете и жените имат коренно различни сънища. Докато жените сънуват романтика, мъжките сънища са подчинени на агресията.
01 Април