Борба с безсънието

Борба с безсънието

Много често причина за безсънието е страхът от предстоящото безсъние и кошмари. Не мислете за проблемите си точно преди да заспите и се опитайте да си легнете преди полунощ.

1

Кошмари

Кошмари - Новите заглавия и публикации. Необясними явления, загадки и всичко на тема Кошмари. Нашите статии за Кошмари от древността до днес. Феномени, древни цивилизации, паранормални събития и Кошмари.
Кошмари - Кошмарите са... полезни

Кошмарите са... полезни

25.11.2009011438

Когато сънуваме кошмари, се отърваваме от ненужната информация, която сме натрупали през деня. В паметта има прекалено свободно пространство и мозъкът чисти през нощта това, което е маловажно.

Кошмари - Лунатизма от дълбока древност до днес

Лунатизма от дълбока древност до днес

10.02.200903445

В средновековието нещастните лунатици се стремяли да пазят тайната си заради инквизицията, която ги обявявала за обсебени от духове и ги пращала на кладата.

Кошмари - И склонността към нощни кошмари се предава генетично

И склонността към нощни кошмари се предава генетично

30.01.200901534

Нощните кошмари при децата, които са съпроводени с внезапен плач по време на сън, могат да бъдат обусловени и генетично.

Кошмари - Нощните кошмари са полезни

Нощните кошмари са полезни

29.01.200904896

Нощните кошмари играят важна и то положителна роля в живота на човека, заявяват немски изследователи.

Кошмари - Жените сънуват повече кошмари от мъжете

Жените сънуват повече кошмари от мъжете

29.01.200905563

Жените сънуват повече кошмари от мъжете, защото им е по-трудно да изключат емоциите си в края на деня, показват изследванията.

Кошмари - Какво можем да направим чрез осъзнатите сънища?

Какво можем да направим чрез осъзнатите сънища?

15.01.200907697

Тъй като осъзнатите сънища са като истински, представете си как бихте се чувствали ако прелетите през облаците.

Кошмари - Няколко хипотези за това защо сънуваме

Няколко хипотези за това защо сънуваме

08.01.200905826

Защо човек изгубва 1/3 от живота си за сън? И защо въобще хората сънуват? Няколко хипотези за това защо сънуваме.