Sanovnik.bg»Статии»Липса на Сън
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Липса на Сън

Търсиш информация за Липса на Сън? Разгледай последните ни публикации и статии за Липса на Сън.
След четири денонощия липса на сън умиратеСлед четири денонощия липса на сън умирате
31
Жените реагират по-зле на липсата на сън, отколкото мъжете. Жените, които са спали повече от 30 часа, получават хормонални проблеми....
Затлъстяването при момчета e заради липса на сънЗатлъстяването при момчета e заради липса на сън
Но липсата на сън може да доведе до разширяване на талията, особено при момчетата....
Липсата на сън повишава кръвнотоЛипсата на сън повишава кръвното
Но последствията от липсата на сън не свършват с това. С времето липсата на добър сън може да се отрази на сърцето ви, както и да повиши кръвното ви налягане....
Липсата на сън и умората виновни за катастрофитеЛипсата на сън и умората виновни за катастрофите
Над 20 процента от катастрофите са причинени от умора и недоспиване. Спането в шумно помещение намалява имунитета, дори човек да не се събужда. Най-опасен е шумът през първите два и последните два часа от съня, той може...
Три страшни болести от липсата на достатъчно сънТри страшни болести от липсата на достатъчно сън
И понеже тялото ни се зарежда със спането, липсата му разстройва хормоналния баланс в организма, понякога нарушава навременното освобождаване на хормони или изпращането на химически сигнали....
Липсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохолЛипсата на сън има същия ефект като прекаляването с алкохол
Изследването ясно показало, че липсата на сън се намесва в способността на невроните да разчитат ясно това, което става около нас, по същия начин, както един леко подпийнал шофьор не вижда и не може да реагира на пешеходеца...
Защо недоспиването ни прави агресивни?Защо недоспиването ни прави агресивни?
1
Липсата на достатъчно сън е причина за постоянно главоболие, което може да се превърне и в тежка мигрена....
Трите ежедневни грешки, които вредят на здравословния ви сънТрите ежедневни грешки, които вредят на здравословния ви сън
Сънят не може да се наваксва Широко разпространен е митът, че ако една вече спим по-кратко, следващата нощ може да спим повече по този начин да компенсираме еднократната липса на сън....
Моцарт е умрял от липса на витамин DМоцарт е умрял от липса на витамин D
2
Когато това стане, теорията за липсата на витамин D може би ще се потвърди....
Безсънието уврежда мозъка като удар по главатаБезсънието уврежда мозъка като удар по главата
Изследователят обяснява, че при липса на сън и съответно увеличаване на химическите вещества в организма мозъкът губи мозъчна тъкан....
Недостигът на сън провокира грешни спомениНедостигът на сън провокира грешни спомени
Участниците, при които липсва сън, са по-склонни да твърдят, че са видели нещо, което всъщност не са видели, за разлика от тези, които са успели да спят през нощта....
Човешката ДНК променя поведението си дори при една безсънна нощЧовешката ДНК променя поведението си дори при една безсънна нощ
Според професор по сънна медицина хроничната липса на сън крие сериозна опасност....
Бърз тест: Имате ли здравословен сън?Бърз тест: Имате ли здравословен сън?
7
Страдате ли от липса на концентрация?...

Свързани

‹›

Популярни днес

‹›