Чай - Актуални теми и статии. Мистерии, загадки и всичко свързано с Чай. Материали за Чай от Средновековието до днес. Феномени, загадки, паранормални събития и Чай.
При безсъние помага смес от сок от лимон, мед и смлени орехи. Семена от копър, сварени в червено вино, действат успокояващо и осигуряват здрав и спокоен сън, както и чаят от маточина.
Редовната консумация на чай намалява с 50% вероятността да се събудим през нощта от кошмари. Жените имат по-често неспокоен сън от мъжете. Тианинът действа успокояващо на мозъка ни.
Една чаша чай на ден намалява нощните кошмари. Чаят действа успокояващо на мозъка заради аминосикелината теанин. Кои са факторите от които зависи дали ще сънуваме кошмари или не.