Хъркане - Актуални теми и статии. Мистерии, загадки и всичко свързано с Хъркане. Материали за Хъркане от Средновековието до днес. Феномени, загадки, паранормални събития и Хъркане.
Най-добрата поза е спане по гръб. То е полезно за предотвратяване на болките в гърба и врата, намалява бръчките и е полезна за запазване на формите на гърдите ви.
Какво е сънна апнея? Тя не се изразява само в хъркане; проблема е далеч по-голям от това. Най-често срещания признак за апнея е спирането на дишане по време на сън за 10 секунди или повече.
Често се случва единият партньор да не може да заспи, защото другият хърка, оставя телевизора включен, страда от безсъние или иска прекалено много пространство в леглото за себе си.
Жените, които хъркат по време на сън, са предимно красавици - с правилни черти и прекрасни фигури, твърдят американски учени. Те ще изследват случайна ли е тази закономерност.
Хората забравят 90 на сто от сънищата си и не сънуват, докато хъркат. Около 12 на сто от хората сънуват черно-бяло, а тези, които са отказали цигарите, виждат по-емоционални сънища от пушачите.
Хората, които спят по 6-7 часа, живеят по-дълго от тези, които прекарват 8 часа в сън. При хъркане няма сънуване, тогава е фазата на бавния сън. Полезно ли е наистина спането до късно?