
За да заспивате по-лесно, въздържайте се от пикантна храна преди лягане. Ако се събудите, не се въртете в леглото, а станете и свършете някаква работа и когато се изморите, си легнете пак.

За да намалите риска от деменция, редовно решавайте кръстословици и судоку. Старите хора трябва да се хранят пет пъти дневно, за да поддържат свежа паметта си. Мигрената спомага за запомняне.

Сред причините, които не ви дават да заспите, могат да са астма, артрит, епилепсия, смяна на жилището, загуба на работа, развод, нощното хранене. Недоспиването води до депресия.

Храненето с месо на крокодили, костенурки и риба е изиграло важна роля в развитието на главния мозък на австралопитека и Хомо Еректус и така се е появил Хомо Сапиенс.

Лизи Веласкес от САЩ трябва да се храни на всеки 15 минути, за да остане жива. В тялото й почти няма мазнини, и въпреки че поглъща 8000 калории дневно, тя не напълнява и грам.

Броят на хората, които се хранят само със слънчева енергия, постоянно расте. Сред най-известните е австралийката Джасмухин. Двама души, които искали да станат като нея, вече са мъртви.

В началото на май ви разказахме за чудната история на 82-годишния индиец Пралад Джани, който в последните 70 години не е слагал храна и вода в устата си. Камери установиха, че феноменът не лъже.

82-годишият индиец Пралад Джани не е слагал храна и вода в устата си, откакто е бил на 12 години. Странникът вярва, че е жив благодарение на богиня, която му влива еликсир през дупка в небцето му.