Няколко невероятни факта за сънищата

Няколко невероятни факта за сънищата

Сънят ни е необходим. Чрез него ние се рестартираме, почиваме си и се събуждаме готови за новия ден. Със затварянето на очите ни идват и сънищата.

1

Недоспиване

Недоспиване - Последните текстове и статии. Мистерии, загадки и всичко за Недоспиване. Нашите статии за Недоспиване от древността до наше време. Феноменални истории, древни цивилизации, паранормални явления и Недоспиване.
Недоспиване - Недоспиването е основната причина да не сте харесвани

Недоспиването е основната причина да не сте харесвани

04.06.20170173

Ако през по-голямата част на деня изглеждате уморени, много е голяма вероятността хората около вас да не ви харесват. Оказва се, че недоспиването нанася не само вътрешни, но и външни вреди.

Недоспиване - Може да наваксате пропуснатия сън само с тези методи!

Може да наваксате пропуснатия сън само с тези методи!

10.12.201602205

Дали може да си наваксваме пропуснатия сън от работната седмица през уикенда се е питал всеки човек, загрижен за здравето си. Последните научни изследвания са категорични, че това може да се случи само с няколко метода.

Недоспиване - Тест с лъжица ще ви покаже дали страдате от недоспиване

Тест с лъжица ще ви покаже дали страдате от недоспиване

27.10.201603523

Елементарен тест с лъжица, разработен от доктор Натаниел Клейтман от университета в Чикаго, може да ви покаже дали наспивате добре или страдате от разтройства на съня.

Недоспиване - Имаме лош сън заради нарушената връзка със слънчевата светлина

Имаме лош сън заради нарушената връзка със слънчевата светлина

18.09.20160743

Тази тенденция има своето обяснение и според Тил Рьонеберг от Мюнхенския университет нарушенията на съня в съвремието се дължат на загубената връзка със слънчевата светлина.

Недоспиване - Доказано! Жените имат нужда от 20 минути повече сън

Доказано! Жените имат нужда от 20 минути повече сън

26.04.20160316

Дамите се нуждаят средно с 20 минути повече сън от мъжете. Това се налага от факта, че използват мозъка си много по-активно, докато са будни.

Недоспиване - Светлината от улицата ни пречи да спим нормално!

Светлината от улицата ни пречи да спим нормално!

24.03.20160349

Вътрешният часовник на човек се обърква, ако нощем навън е светло. Това пречи на здравословния сън.

Недоспиване - Сънят пречиства тялото ни от токсини

Сънят пречиства тялото ни от токсини

31.01.201602793

Според последните проучвания от специалистите се оказва, че мозъкът управлява процеса на изхвърляне на токсини по време на сън.

Недоспиване - Как да си наваксаме със съня?

Как да си наваксаме със съня?

01.12.20150885

Много от нас се опитват да компенсират липсата на сън в работната седмица през уикенда. Оказва се, че това е възможно, но само частично.

Недоспиване - Мозъкът старее заради недоспиване

Мозъкът старее заради недоспиване

23.10.201502127

Заради недостига на сън мозъкът старее по-бързо и хората, които не си доспиват страдат по-често от деменция, Алцхаймер и други болести, свързани с паметта.

Недоспиване - Малкото сън и преумората водят до диабет

Малкото сън и преумората водят до диабет

16.09.201502656

Изморителната работа с дълги или извънредни часове и без почивка през работната седмица увеличава значително риска от диабет от 2-ри тип, твърдят нюйоркски учени.

Sanovnik bg е българският онлайн съновник за Вашите сънища с постоянно актуализиращ се речник. В подробният съновник можете да намерите тълкуване на сънищата от Нас и нашите читатели. Тъй като сънищата на всеки човек, както и тяхното значение, могат да се различават, съновник.бг не носи отговорност за истинността на тълкуваните сънища или нанесени вреди на трети лица в следствие на публикувани материали в настоящият съновник и портал. Съновник бг е съновник на старите баби, мистерии, феномени и още нещо...