
Зеленият и черният чай оказват превъзходен защитен ефект върху паметта. Откраднете си няколко минути сън дневно. Липсата на сън оказва голямо влияние върху паметта.

За да повишите работоспособността си, изолирайте се от шумове и дразнители, правете само едно нещо и след това преминавайте към следващи задачи и оформете красиво работното си място.

За да се справите с мързела и да постигате успехи в работата си, почивайте ефективно, определете крайни срокове за постигане на целите си и се концентрирайте само върху една задача.

Концентрацията, постоянството на контрола и ниското ниво на реактивност спрямо външни въздействия, които пречат на работата, са сред качествата на победителите.

В нашият забързан живот биваме постоянно затрупвани с нови неща и е необходимо да разполагаме с по-добра памет, за да можем да си спомняме всичко. Учениците се нуждаят от по-добра памет за учене и взимане на изпити.

Когато мислите ни блуждаят, се чувстваме нещастни. Когато правим секс, концентрираме мисловната си дейност. Мислите, които ни занимават, предсказват дали ще се чувстваме щастливи.

При анализ на кръвта на хора, които за кратко са изпадали в клинична смърт, се оказало, че в нея има висока концентрация на въглероден двуокис.

Медитацията е като че ли едно от най-забулените в тайнство понятия в езотериката. В действителност тя е активен процес, при който човек се фокусира върху дадена тема или преживяване.

Хипнотерапията и техниките за запомняне помагат да се подобри паметта и водят до повишаване на концентрацията. Чрез самохипноза можете да използвате всички сетива за възприятие.

Опушете дома си със специални смески от растения, за да подобрите качеството на интелектуалната си работа. Смес от сандалово дърво, канела, амбра и смола от мастиково дърво активира мисленето.