Търсете смешната страна на несполуките ви и се опитайте да им се присмеете. Фалшивият смях има същия благотворен ефект върху тялото, както и непресторения. Смехът ще ви прави не само по-щастливи, но и по-красиви.
Цветовете въздействат върху биохимичните реакции в тялото. Жълтият цвят стимулира зрението и нервната система, зеленият действа успокояващо.
Учени са установили, че щастието на човека не зависи от благополучното стечение на обстоятелствата или пък от настройката към случващото се. Щастието се предава на човека от родителите чрез гените.
Оказва се, че хората с изградени навици да стават рано сутрин са с по-атрактивна фигура, здравословното им състояние е на ниво и като цяло са по-щастливи.
Прегръдките са много полезни - имаме нужда четири пъти дневно да прегърнем някого, за да живеем, осем пъти, за да се чувстваме добре, и дванадесет пъти, за да растем, докато сме деца.
Йогата е изключително полезна не само за телесното, но и за душевно здраве, тъй като включва в упражненията си и придобиване на умения за позитивно мислене и медитация.
Най-дългият регистриран период на бодърстване е 18 дни, 21 часа и 40 минути. Липсата на толкова часове сън е довела до увреждане на зрението, загуба на паметта, поява на халюцинации.
Здравословните проблеми зависят и от зодията. Козирогът често има проблеми с костната система, а Рибите - с нервната система и белия дроб. Везните са застрашени от болести на пикочния мехур.
Формулата на успеха се базира върху здравето, приятелите и умението за спогаждане с околните. Често не можем да използваме точния момент, защото сме под влияние на циркадния ритъм.
Мащабно проучване проведено в САЩ показва, че образованите хора се радват на по-добро здраве. 174 000 души между 25 до 74 години са взели участие в проучването.
Тракийски митове и легенди
НАСА контактува с извънземни
Феноменът на окото-рентген
Влюбени ли сте в емоционален вампир?
Симптоми и идентифициране на патологичния лъжец
Стиснат пияница виновен за символа на Хелоуин
Древноегипетски митове
Работяга ли сте? Личи по цвета на очите
Защо летим насън
Филмите за НЛО предизвикват халюцинации